Салат болгарський перець огірки помідори сир

Чудова легка закуска, яка сподобається всій родині! Бринза – це сир з овечого молока. Продукт популярний в румунській, молдавській і болгарській кухнях. Зовні сир фета має блідо-жовтий або білий колір. На смак ряжанка, злегка солонуватий, на вигляд нагадує сир. Цей продукт часто використовується в салатах. У ньому містяться різні вітаміни, корисні мінерали, солі, а також білок, необхідний кожній людині. Сир прийнято додавати в різні страви: як начинку для пирогів, в супи, в овочеві та м'ясні страви. Однак особливо гарний він у салатах. З цієї статті ви дізнаєтеся рецепт приготування салату з сиром з помідорами і перцем. Процес приготування займає кілька хвилин. Просто спробуйте!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Бринза200гр
- Помідори200гр
- Болгарський перець200гр
- Огірки100гр
- Зелений100гр
- Часник2зазубрина
- Сметана200гр
ЯК ГОТУВАТИ
Спочатку потрібно дрібно покришити болгарський сир, помідори нарізати кружечками, солодкий і зелений перець — кільцями, огірки — кубиками, часник розчавити, а зелень дуже дрібно порізати. Далі потрібно просто змішати ці компоненти і заправити сметаною. Таким чином, ми знайшли шикарний спосіб вживання болгарського сиру з помідорами і перцем. Їжа готова! Бринзу можна їсти самостійно в якості закуски. Сухе вино добре поєднується з сиром фета.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
29%Білки
5 г47%Жири
8 г24%Вуглеводи
4 г110
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1100 г
Загальна вага
1210 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Салат по-шопськи
Дуже ніжний і в той же час ситний салат. Не дарма цей салат називають грецький салат «Болгарський», ...

Овочевий салат з сиром
Відмінний овочевий салат зі свіжими грибами і сиром. Поєднання шампіньйонів і сиру надає салату особ...

Салат з плетеним сиром
Простий, але неймовірно смачний літній салат з копченим сиром! Люблю цей освіжаючий салат в будь-яку...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

