Салат по-шопськи

Час

10 хв

Порції

Рейтинг

4.8

Переглядів

Подобається

Дуже ніжний і в той же час ситний салат. Не дарма цей салат називають грецький салат «Болгарський», він такий же корисний і смачний, але замість фети ми додаємо болгарський сир і червоний болгарський перець.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Помідори
2шт.
Болгарський перець
1шт.
Цибуля
1шт.
Оливкова олія
3табл.л.
Бринза
200гр
Огірки
2шт.
Білий винний оцет
1табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Огірки розрізати на 2 частини вздовж, а потім кожну половину вздовж і нарізати середніми четвертинками. Якщо у огірків груба шкірка, очистіть її.
Помідори наріжте кружальцями приблизно такого ж розміру, як і огірки
Перець очистіть від серцевини і наріжте соломкою
Цибулю наріжте тонкими півкільцями
Сир наріжте великими кубиками
Салат посолити за смаком, заправити олією та оцтом, перемішати.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

26%Білки

5 г

58%Жири

11 г

16%Вуглеводи

3 г

132

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

700 г

Загальна вага

🔥

924 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Салат шопський класичний болгарський

Смачна класика! Чудовий салат на кожен день! Універсальний болгарський салат із соковитих овочів і г...

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...