Рулет зі скумбрії з желатином

Рулет зі скумбрії з желатином
Час
10 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
184
Подобається
259
Оригінально, ефектно, до святкового столу! Рулет зі скумбрії з желатином - дуже цікава закуска для любителів рибних страв. Воно виходить м'яким і соковитим, але при цьому легко ріжеться і завдяки желатину добре тримає форму. Продукти, які використовуються для рулету, доступні і недорогі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Скумбрія
    600гр
  • Цибуля
    2шт.
  • Морква
    2шт.
  • Желатин
    10гр
  • Рослинна олія
    3табл.л.
  • Мелений коріандр
    0.75ч.л.
  • Паприка
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати рулет зі скумбрії з желатином? Готуйте їжу. Розморозити скумбрію, переклавши її з морозильної камери в холодильник. Повністю рибу краще не розморожувати - так її буде легше нарізати. Вибираючи скумбрію, стежте за тим, щоб тушка не була пошкоджена і льоду не було занадто багато. Рибу краще купувати з головою, тому що... часто її відрізають, щоб не було видно слідів гнилі.

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю очистити і нарізати дрібними кубиками.

Крок 2.
3
крок 3:

Моркву почистити і натерти на крупній тертці.

Крок 3.
4
крок 4:

На сковороді з рослинним маслом обсмажте овочі на середньому вогні, періодично помішуючи, до м’якості.

Крок 4.
5
крок 5:

В кінці варіння додати мелений коріандр і паприку, перемішати. Тушкуйте овочі на повільному вогні ще 3 хвилини. Можна використовувати інші спеції і приправи, або використовувати готову суміш приправ для риби. Дайте начинці охолонути.

Крок 5.
6
Крок 6:

У скумбрії відріжте голову і хвіст, розріжте черевце і видаліть нутрощі. Добре промийте рибу холодною водою, обов'язково видаліть чорну плівку всередині черевця, потім добре обсушіть тушку.

Крок 6.
7
Крок 7:

З боку черевця гострим ножем зробити надрізи по хребту з обох сторін. Акуратно видаліть хребет, не пошкодивши спину риби. Філе має бути схоже на книжку.

Крок 7
8
Крок 8:

Видаліть усі насіння.

Крок 8
10
Крок 9:

Підготовлену рибу викласти на харчову плівку злегка внахлест так, щоб хвостові частини філе були в протилежні сторони.

Крок 9
11
Крок 10:

Філе посолити і посипати чорним меленим перцем. Філе рівномірно посипте половиною желатину.

Крок 10
12
Крок 11:

Викласти овочеву начинку, не доходячи до країв філе.

Крок 11
13
Крок 12:

Зверху посипте желатином, що залишився.

Крок 12
14
Крок 13:

За допомогою харчової плівки акуратно згорніть філе в тугий рулет.

Крок 13
15
Крок 14:

Загорніть рибний рулет в кілька шарів плівки, переконавшись, що вона повністю герметична, щоб під час приготування в рибу не потрапила вода.

Крок 14
16
Крок 15:

Опустіть рулет в киплячу воду і доведіть до кипіння. Варіть на помірному вогні 20-25 хвилин. Готовий рулет вийміть і остудіть. Поставити в холодильник, не розгортаючи плівку, на 6-8 годин до повного застигання желатину. Охолоджений рулет наріжте шматочками і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Крок 15

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

42%Білки
11 г
42%Жири
11 г
15%Вуглеводи
4 г
161
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1048 г
Загальна вага
🔥
1687 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.