Рулет зі скумбрії з салом желатин морква

Рулет зі скумбрії з салом желатин морква
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
11
Подобається
12
Незрівнянна риба, фарширована салом, морквою та яйцями. Дуже смачно!!!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Скумбрія
    2шт.
  • Морква
    1шт.
  • Яйця
    1шт.
  • Сало
    50гр
  • Желатин
    25гр
  • Цукор
    1ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Готову охолоджену рибу наріжте філе (зніміть шкіру, видаліть нутрощі, кістки) так, щоб вийшло 2 однакових пласта.
Посолити, поперчити, злегка посипати цукром.
Моркву натерти на крупній тертці, сало нарізати тонкими скибочками, а яйце — кружальцями.
Половинку філе рівномірним шаром посипати сухим желатином, викласти шарами: сало-морква-яйце.
Накрити другим шаром філе, загорнути в харчову плівку, забинтувати.
Проткніть плівку голкою в декількох місцях. Опустіть рулет у киплячу підсолену воду, варіть 20-40
хв. в залежності від розміру риби.
Дістаємо, ставимо під прес до повного охолодження, після чого прибираємо в холодильник. Зняти з рулету плівку і нарізати шматочками. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

50%Білки
17 г
44%Жири
15 г
6%Вуглеводи
2 г
213
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
325 г
Загальна вага
🔥
692 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.