Рататуй з картоплею

Свіжі овочі плюс трохи часу і смачна вечеря на столі - готуйте! Рататуй – одне з популярних овочевих страв, рецептів якого багато. У моїй родині багато чоловіків і тому я люблю готувати рататуй з картоплею, щоб вийшло ситно і ситно! Всім дуже подобається, виходить смачно.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
СОУС:
- Помідори400гр
- Цибуля80гр
- Болгарський перець100гр
- Рослинна олія50мл
- Зелений30гр
- Сіль0.50ч.л.
- Перець0.50ч.л.
ДЕФОРМАЦІЯ:
- Баклажани400гр
- Цукіні250гр
- Помідори150гр
- Болгарський перець100гр
- Картопля300гр
- Часник3зазубрина
- Зелений50гр
- Гострий перець30гр
- Оливкова олія0.50стек
- Сіль1ч.л.
- Чорний мелений перець1ч.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Спочатку готуємо соус. Цибулю і перець наріжте дрібними кубиками. Обсмажити на олії.
Тим часом подрібнюємо в блендері помідори (можна використовувати і готові помідори у власному соку).
Коли цибуля і перець стануть м'якими, додайте помідори. Солимо, перчимо, тушкуємо 10 хвилин і наприкінці додаємо рубану зелень.
На дно форми для запікання викласти половину томатного соусу.
Підготуємо овочі - помиємо і почистимо. При необхідності видаліть плодоніжки і насіння. Баклажани наріжте кільцями товщиною до одного сантиметра, посоліть і залиште на 10 хвилин. Також нарізаємо кабачки, помідори, перець, картоплю. Цибулю наріжте півкільцями.
У форму з соусом на реберця викласти нарізані овочі, чергуючи один з одним. Поставте духовку на розігрів до 200 градусів.
Перед запіканням зробіть соус до рататуя. Дрібно наріжте гострий перець, часник, зелень і додайте оливкову олію. Ретельно перемішати.
Овочі у формі поперчіть і посоліть за смаком і залийте соусом. Закрийте пергаментом і поставте в розігріту духовку на годину.
Після запікання дайте рататую постояти приблизно десять хвилин і подавайте, прикрасивши соусом, що залишився.
Приємного апетиту!
Тим часом подрібнюємо в блендері помідори (можна використовувати і готові помідори у власному соку).
Коли цибуля і перець стануть м'якими, додайте помідори. Солимо, перчимо, тушкуємо 10 хвилин і наприкінці додаємо рубану зелень.
На дно форми для запікання викласти половину томатного соусу.
Підготуємо овочі - помиємо і почистимо. При необхідності видаліть плодоніжки і насіння. Баклажани наріжте кільцями товщиною до одного сантиметра, посоліть і залиште на 10 хвилин. Також нарізаємо кабачки, помідори, перець, картоплю. Цибулю наріжте півкільцями.
У форму з соусом на реберця викласти нарізані овочі, чергуючи один з одним. Поставте духовку на розігрів до 200 градусів.
Перед запіканням зробіть соус до рататуя. Дрібно наріжте гострий перець, часник, зелень і додайте оливкову олію. Ретельно перемішати.
Овочі у формі поперчіть і посоліть за смаком і залийте соусом. Закрийте пергаментом і поставте в розігріту духовку на годину.
Після запікання дайте рататую постояти приблизно десять хвилин і подавайте, прикрасивши соусом, що залишився.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
7%Білки
1 г47%Жири
7 г47%Вуглеводи
7 г91
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
2265 г
Загальна вага
2061 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Пиріг з картоплею і фаршем в духовці
Красиво, ситно, ароматно, дуже апетитно. Залежно від подачі, пиріг з картоплею і фаршем в духовці мо...

Рататуй з картоплею на сковороді
Багато здорових овочів. Ні грама зайвого жиру. Дуже смачно і ситно. Смачний, ситний і простий у приг...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
