Перець, фарширований фаршем і рисом в мультиварці

Перець, фарширований фаршем і рисом в мультиварці
Час
30 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
124
Подобається
47
Смачна вечеря для всієї родини без клопоту! Перець, фарширований фаршем і рисом, тушкований в мультиварці - блюдо, яке люблять і їдять всі. А обраний спосіб приготування позбавить вас від зайвих трудовитрат - вам не потрібно попередньо відварювати перець і стежити, щоб він не пригорів.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Болгарський перець
    8шт.
  • М'ясний фарш
    500гр
  • Рис
    0.50стек
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати перець, фарширований фаршем і рисом в мультиварці? Готуйте їжу. Візьміть стільки перців, щоб вони помістилися вертикально в миску, зазвичай це 8 шматочків середнього розміру. Фарш підійде будь-який, я використовувала свинячий. Рис беріть сирий, я використовувала його вже відвареним до напівготовності.

Крок 1.
2
Крок 2:

Очистіть цибулю і моркву. Цибулю наріжте дрібними кубиками, моркву натріть на тертці. У сковороді на середньому вогні розігрійте рослинне масло. Про те, як вибрати ідеальну сковороду, а також як правильно підібрати олію для смаження читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта. Викласти цибулю в олію. Обсмажте його, помішуючи, пару хвилин до прозорості. Потім до цибулі додайте моркву. Обсмажте овочі разом 5 хвилин до м'якості, потім трохи остудіть.

Крок 2.
3
крок 3:

Поки печеня остигає, підготуйте перець. Помийте їх і виріжте серединку з насінням. Відваріть рис до напівготовності. Для цього промиту крупу засипаємо в киплячу підсолену воду, перемішуємо і залишаємо варитися 5 хвилин при слабкому кипінні. Потім викладаємо рис в сито і охолоджуємо. Детальніше про тонкощі вибору рису читайте в окремій статті, посилання в кінці рецепта.

Крок 3.
4
крок 4:

У фарш додати остиглий рис і засмажку. Солимо і перчимо його. Також можна додати улюблені спеції за смаком.

Крок 4.
5
крок 5:

Перемішуємо фарш до однорідності.

Крок 5.
6
Крок 6:

Наповніть фаршем очищені перці.

Крок 6.
8
Крок 7:

Перець викласти в чашу мультиварки фаршем вгору. Я приготувала 7 штук, але краще, щоб їх було 8, тоді б перчики підтримували один одного і не падали.

Крок 7
9
Крок 8:

Помістіть чашу в мультиварку. Влийте в нього гарячу воду, щоб вона доходила до середини перців. Встановіть на приладі програму, яка підходить для гасіння. Я називаю це «Тушкування». Встановіть час не менше 1 години. Я люблю добре проварені перці, варю їх 2 години. Точний час залежить від ваших смакових уподобань і характеристик роботи вашої мультиварки. Детальніше про це читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 8
10
Крок 9:

Після сигналу готовності відкриваємо кришку і додаємо у воду, в якій тушкувалися перці, томатну пасту і сіль.

Крок 9
11
Крок 10:

Знову закрийте кришку і встановіть відповідну для смаження програму (у мене це «Випічка»). Або інший, на якому буде кипіти вода, наприклад, «На пару». Встановіть час 10 хвилин. В отриманому соусі відваріть перець - так він вийде більш соковитим, просоченим томатною пастою.

Крок 10
12
Крок 11:

Подавайте перці зі сметаною або майонезом. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

19%Білки
5 г
48%Жири
13 г
33%Вуглеводи
9 г
173
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1275 г
Загальна вага
🔥
2206 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.