Печінка індички на сковороді з цибулею

Печінка індички на сковороді з цибулею
Час
30 хв
Порції
7
Рейтинг
5.00
Переглядів
71
Подобається
21
М'яко, ніжно, корисно! Готувати просто і швидко! Печінка індички з цибулею на сковороді – найпростіший рецепт приготування цього корисного продукту. Щоб отримати ніжне, соковите, смачне блюдо, яке підійде до будь-якого гарніру, потрібно мінімум часу та інгредієнтів.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Печінка індички
    550гр
  • Цибуля
    2шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Хмелі-сунелі
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати печінку індички з цибулею на сковороді? Підготувати необхідні продукти. Якщо печінка заморожена, її необхідно заздалегідь розморозити на нижній полиці холодильника. Візьміть рослинне масло без запаху.

Крок 1.
2
Крок 2:

Попередньо очищену цибулю помити і нарізати півкільцями.

Крок 2.
3
крок 3:

Додайте в сковороду рослинне масло. Обсмажте цибулю на середньому вогні, періодично помішуючи, до золотистої скоринки.

Крок 3.
4
крок 4:

Печінка промити і добре обсушити. Видалити частинки жиру і плівки. Наріжте печінку шматочками бажаного розміру. За бажанням шматочки печінки можна злегка запанірувати в борошні.

Крок 4.
5
крок 5:

Викладіть печінку в сковороду разом з цибулею.

Крок 5.
7
Крок 6:

Смажте печінку на помірному вогні, періодично помішуючи, до зміни кольору. Воно має стати світлішим і одноріднішим, а шматочки всередині залишатися рожевого кольору. Не тримайте печінку на сковороді занадто довго, інакше вона не вийде ніжною і м'якою.

Крок 6.
8
Крок 7:

В кінці приготування посоліть печінку і додайте будь-які спеції за смаком і бажанням. Якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов’язково читайте інгредієнти на упаковці. Майте на увазі, що часто такі суміші вже містять сіль. Все перемішати. Влийте трохи гарячої води (приблизно 2 ст.л.).

Крок 7
9
Крок 8:

Накрити сковороду кришкою і тушкувати печінку на повільному вогні близько 4-5 хвилин.

Крок 8
10
Крок 9:

Подавайте печінку індички з цибулею з будь-яким гарніром. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

38%Білки
13 г
53%Жири
18 г
9%Вуглеводи
3 г
226
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
775 г
Загальна вага
🔥
1752 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.