Печериці на вугіллі

Печериці на вугіллі
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
55
Подобається
47
Універсальна закуска, перед якою неможливо встояти! Печериці на грилі - відмінний варіант шашлику для вегетаріанців! Готувати їх неймовірно просто, головне – правильно замаринувати гриби. Вони також є чудовим доповненням до курки, риби чи картоплі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Шампіньйони
    800гр
  • Сметана
    2табл.л.
  • Майонез
    2табл.л.
  • Гірчиця
    2табл.л.
  • Соєвий соус
    3табл.л.
  • Часник
    3зазубрина

Приготування

1
крок 1:

Як посмажити шампіньйони на вугіллі? Неймовірно просто! Підготуйте всі продукти за списком. Візьміть великі шампіньйони однакового розміру.

Крок 1.
2
Крок 2:

Спочатку приготуйте маринад. У невелику глибоку миску викласти сметану і майонез.

Крок 2.
3
крок 3:

Далі вливаємо соєвий соус і додаємо гірчицю. Беріть гірчицю не гостру і не зернисту.

Крок 3.
4
крок 4:

Перемішайте все до однорідності.

Крок 4.
5
крок 5:

Додайте улюблені спеції. Я використовувала мелений перець, суху овочеву суміш і щіпку копченої паприки (приблизно по 0,5 ч. л.). Також відмінно доповнять печериці прованські трави, куркума та ін.

Крок 5.
6
Крок 6:

Ще раз все перемішайте і спробуйте соус. При необхідності трохи посолити. Зазвичай це не потрібно, оскільки соєвий соус досить солоний.

Крок 6.
7
Крок 7:

Часник почистити і пропустити через прес. Додати в соус і ретельно перемішати.

Крок 7
9
Крок 8:

Печериці промити і обсушити паперовими рушниками. Якщо у грибів груба, жорстка ніжка, то її краще зрізати. Помістіть гриби в глибоку велику миску.

Крок 8
10
Крок 9:

Заливаємо маринадом і обережно перемішуємо, щоб не зламати капелюшки. Загортаємо харчовою плівкою і залишаємо маринуватися на 1-2 години в холодильнику.

Крок 9
11
Крок 10:

Як варіант, гриби можна помістити в поліетиленовий пакет, залити маринадом, перемішати і таким чином відправити в холодильник.

Крок 10
12
Крок 11:

Розпалити гриль. Мариновані шампіньйони нанизати на шпажки. Коли вугілля будуть готові, переходимо до основного етапу приготування. Помістіть шампури на решітку.

Крок 11
13
Крок 12:

Періодично перевертайте гриби. Коли шампіньйони підрум'яняться з усіх боків, зніміть їх з гриля. Скільки смажити печериці на вугіллі? Час приготування залежить від рівня нагрівання гриля. У мене це зайняло близько 6-10 хвилин. Як дізнатися, що шампіньйони готові на грилі? Печериці, приготовані на мангалі, вважаються готовими, коли вони придбають приємну золотисту скоринку і стануть м'якими і соковитими всередині.

Крок 12
14
Крок 13:

Готовий! Подавати гарячим або холодним!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

27%Білки
4 г
40%Жири
6 г
33%Вуглеводи
5 г
77
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1400 г
Загальна вага
🔥
1078 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.