Пагони бамбука зі свининою

Пагони бамбука зі свининою
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
7
Подобається
3
Знайомтеся з японською кухнею та готуйте нові страви! Пагони бамбука зі свининою варто подавати як друге гаряче блюдо. У цьому рецепті використовується свиняча лопатка, але ви можете використовувати вирізку, грудку, корейку, все, що є під рукою. Японська кухня вражає своєю колоритністю та неповторністю!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пагони бамбука
    200гр
  • Свинина
    300гр
  • Болгарський перець
    120гр
  • Цибуля
    80гр
  • Часник
    5гр
  • Вино
    100мл
  • Соєвий соус
    40мл
  • Рослинна олія
    60мл

ЯК ГОТУВАТИ

М'ясо промити, нарізати невеликими шматочками, викласти в миску, залити вином і соєвим соусом, посолити, поперчити, перемішати, розбити в миску яйця, збити виделкою до однорідності, вилити отриману суміш в миску з м'ясом, перемішати, залишити на півгодини.

Пагін бамбука розрізаємо навпіл і нарізаємо тонкими скибочками. Болгарський перець очистити від насіння і нарізати соломкою. Цибулю і часник почистити, цибулю нарізати кубиками, а часник – пластинками.

Обсмажте м'ясо на рослинній олії до золотистої скоринки, потім додайте цибулю і часник, смажте 1-2 хвилини, потім додайте пагони бамбука і перець, смажте до повної готовності м'яса приблизно 20 хвилин.

Подавати в гарячому вигляді.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

27%Білки
8 г
47%Жири
14 г
27%Вуглеводи
8 г
168
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
905 г
Загальна вага
🔥
1520 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.