Овочевий салат з оливками
Швидко, корисно і смачно.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Огірки450гр
- Помідори400гр
- Бринза50гр
- Оливки100гр
- Часник2зазубрина
- Рослинна олія2табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Огірки, помідори і сир Фета наріжте квадратиками.
Оливки можна класти цілком або нарізати (за бажанням).
Часник дрібно порубати, додати 2 ст. рослинне масло.
Сіль за смаком.
Оливки можна класти цілком або нарізати (за бажанням).
Часник дрібно порубати, додати 2 ст. рослинне масло.
Сіль за смаком.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
18%Білки
2 г55%Жири
6 г27%Вуглеводи
3 г76
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1200 г
Загальна вага
912 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Пісний овочевий салат з картоплею і оливками без майонезу
Простий у приготуванні, легкий і смачний салат! Як правило, на святковий стіл в більшості випадків п...
Картопляний салат з болгарським перцем і оливками
Простий і смачний рецепт картопляного салату. Цей овочевий картопляний салат дуже простий у приготув...
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!
Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
