Омлет як в дитячому садку на сковороді

Омлет як в дитячому садку на сковороді
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
87
Подобається
72
Смачний, ситний і корисний сніданок для всієї родини! Омлет як в дитячому садку на сковороді готується буквально за 15 хвилин. Це відмінний варіант легкого, але в той же час ситного сніданку, який сподобається всім членам сім'ї.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яйця
    6шт.
  • Молоко
    200мл
  • Вершкове масло
    50гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати омлет як в дитячому садку на сковороді? Підготуйте всі необхідні інгредієнти за списком. Яйця і молоко заздалегідь дістаньте з холодильника, щоб вони були кімнатної температури.

Крок 1.
2
Крок 2:

Яйця вимийте, обсушіть, розбийте в миску і збийте вінчиком або виделкою. Детальніше про вибір яєць читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 2.
3
крок 3:

Влийте молоко в яєчну суміш і знову збийте.

Крок 3.
5
крок 4:

Приправте яєчно-молочну суміш сіллю і чорним меленим перцем за смаком.

Крок 4.
6
крок 5:

Сковороду змастити шматочком вершкового масла, влити туди яєчно-молочну суміш, накрити кришкою і поставити на вогонь. Варіть омлет на повільному вогні 7-12 хвилин. Точний час залежить від обраної сковороди і робочих характеристик вашої плити. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 5.
7
Крок 6:

Подавайте омлет гарячим. Доповнити омлет можна свіжими овочами або овочевим салатом. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

36%Білки
9 г
56%Жири
14 г
8%Вуглеводи
2 г
175
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
550 г
Загальна вага
🔥
963 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.