Мойва з картоплею в духовці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Картопля4шт.
- Цибуля1шт.
- Мойва600гр
- Морква1шт.
- Рослинна олія20мл
- Куркума3гр
- Сіль0.50ч.л.
Приготування
Давайте підготуємо інгредієнти для рецепта. Мойву розморозити, видалити кишки і зябра і ретельно промити в холодній воді. Очистіть і помийте цибулю, моркву і картоплю.

Моркву наріжте кружечками. Картоплю нарізати півколами або кружками (якщо картопля витягнута).

Цибулю наріжте півкільцями.

Картоплю і моркву відварити 8-10 хвилин у воді. Потім зливаємо воду.

Форму для запікання змастити соняшниковою олією і викласти нарізану цибулю.

Картоплю і моркву викласти на цибулю у форму для запікання. Солимо і перчимо овочі за смаком.

У мисці змішайте мойву з сіллю, перцем і куркумою.

На овочі викласти приправлену мойву. Залити 30 мл води. Поставте форму для запікання в духовку, розігріту до 175-180°C.

Запікати мойву з овочами 25-30 хвилин.

Отже, риба мойва, запечена з овочами, готова. Подавайте на обід або вечерю. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Мойва з овочами в духовці
Рецепт простий і недорогий. Підходить на вечерю. Мойва з картоплею – доступне, по-домашньому смачне ...

Запечена в духовці курка в медово-гірчичному соусі
Просто і швидко! Ароматна, ніжна і дуже смачна курка! Рецепт курки з медом і гірчицею дуже простий. ...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
