М'ясо в афганському казані

М'ясо в афганському казані
Час
45 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
456
Подобається
27
Мягкое, просто тает во рту - наслаждение в каждом кусочке! Мясо в афганском казане получается невероятно вкусным. Нежнейшая говядина с овощами поразит своим безупречным вкусом любого гурмана. Подавайте блюдо в виде густого насыщенного супа или как второе горячее кушанье.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    1кг
  • Картопля
    5шт.
  • Баклажани
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Помідори
    2шт.
  • Болгарський перець
    2шт.
  • Часник
    15зазубрина
  • Рослинна олія
    50мл
  • Вода
    100мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати рагу з овочами в афганському казані на плиті? Дуже просто! Підготуйте всі необхідні продукти. Замість яловичини можна використовувати свинину, курку або дичину. За бажанням додайте до основного списку овочів кабачки, капусту та ін.

Крок 1.
2
Крок 2:

Спочатку займіться овочами. Очистіть картоплю, цибулю, моркву і одну головку часнику. У баклажанів і болгарського перцю відріжте хвостики. У перців видаліть насіннєву коробочку. Вимийте овочі.

Крок 2.
3
крок 3:

В афганський казан наливаємо невелику кількість рослинного масла. Викласти в казан нарізані середніми шматочками цибулю і моркву (якщо дрібно нарізати овочі, то в процесі варіння вони можуть перетворитися на кашу).

Крок 3.
4
крок 4:

Далі в казан додаємо один нарізаний болгарський перець.

Крок 4.
5
крок 5:

Наріжте яловичину великими шматками однакового розміру. Розмір моїх шматочків приблизно 7 на 7 см. М'ясо викласти рівним шаром на овочі в казані. Посоліть, поперчіть і посипте все улюбленими спеціями. Добре підійде базилік, суміш мелених перців, чебрець або розмарин.

Крок 5.
6
Крок 6:

Зверху на яловичину викласти зубчики часнику і другий крупно нарізаний болгарський перець.

Крок 6.
8
Крок 7:

Make the next layer of chopped eggplant and tomatoes. За бажанням помідори заздалегідь очистіть від шкірки. To prepare the recipe, I took one large tomato and a handful of cherry tomatoes.

Крок 7
9
Крок 8:

Останнім шаром викласти крупно нарізану картоплю. Знову все посолити і поперчити. Другу головку часнику ретельно промити і занурити в картоплю. У казан викласти лавровий лист і подрібнену зелень. Влийте половину склянки води або світлого пива.

Крок 8
10
Крок 9:

Закрийте кришку і поставте казан на плиту. Після закипання перевірте клапан на кришці, злегка піднявши її ножем або виделкою. Якщо виходить пара, то процес приготування йде правильно. Зменшіть вогонь до середнього і варіть від 50 хвилин до 1 години 40 хвилин. Точний час залежить від особливостей вашої плити, самого м'яса і розміру шматків. Після закінчення варіння вимкніть плиту. Повністю випустіть пару з вентилів і тільки після цього відкрийте кришку афганського казана.

Крок 9
11
Крок 10:

Подавайте яловичину з овочами у вигляді густого супу в глибоких мисках.

Крок 10
12
Крок 11:

Можна також запропонувати як другу страву, а бульйон подати окремо в мисці.

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

41%Білки
9 г
23%Жири
5 г
36%Вуглеводи
8 г
107
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2500 г
Загальна вага
🔥
2675 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти