М'ясо нутрії з овочами

Приготуйте смакоту на своїй кухні та здивуйте рідних! М'ясо нутрії дуже цінується і вважається делікатесом. Це не тільки смачно, але й корисно і легко засвоюється. Пропоную приготувати м'ясо нутрії і оцінити результат самостійно. Скажу вам, що це неймовірно смачно!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- М'ясо нутрії1кг
- Рослинна олія40мл
- Вода200мл
- Картопля700гр
- Морква200гр
- Цибуля200гр
- Сметана200гр
ЯК ГОТУВАТИ
1. М'ясо промити, обсушити, нарізати порційними шматочками.
2. Розігріваємо сковороду з рослинним маслом, викладаємо в неї м’ясо і обсмажуємо з двох сторін по 5 хвилин.
3. Налийте в каструлю окріп, накрийте кришкою і варіть м’ясо на повільному вогні півгодини.
4. У цей час підготуйте овочі: картоплю і моркву вимийте і почистіть, наріжте кружальцями. Цибулю потрібно почистити і нарізати кільцями.
5. Форму для запікання змастіть рослинним маслом, нижнім шаром викладіть моркву і цибулю.
6. Другим шаром викласти картоплю, а на неї м'ясо.
7. Посипаємо все спеціями і сіллю.
8. Верх змастити сметаною і поставити деко в розігріту до 200 градусів духовку на 40 хвилин.
Подавайте готову страву гарячою.
Приємного апетиту!
2. Розігріваємо сковороду з рослинним маслом, викладаємо в неї м’ясо і обсмажуємо з двох сторін по 5 хвилин.
3. Налийте в каструлю окріп, накрийте кришкою і варіть м’ясо на повільному вогні півгодини.
4. У цей час підготуйте овочі: картоплю і моркву вимийте і почистіть, наріжте кружальцями. Цибулю потрібно почистити і нарізати кільцями.
5. Форму для запікання змастіть рослинним маслом, нижнім шаром викладіть моркву і цибулю.
6. Другим шаром викласти картоплю, а на неї м'ясо.
7. Посипаємо все спеціями і сіллю.
8. Верх змастити сметаною і поставити деко в розігріту до 200 градусів духовку на 40 хвилин.
Подавайте готову страву гарячою.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
43%Білки
9 г24%Жири
5 г33%Вуглеводи
7 г133
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
2540 г
Загальна вага
3378 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Смажене м'ясо нутрії
Запечіть нутрію - здивуйте своїх близьких надзвичайним делікатесом! У нашій сім'ї чоловіки люблять ї...

Салат з гранатом і куркою і горіхами
Красиво, яскраво, листково, святково, смачно, легко! Салат з гранатом, куркою і горіхами справляє на...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
