Масляна на грилі

Рибу на грилі! Це неймовірно смачно! Масляна на грилі - справжній делікатес! Ніжний, м'який, що тане в роті - сподобається всім любителям морепродуктів. Смажити можна на розжареному вугіллі або на сковороді-гриль. Рекомендується їсти маслюки з овочами, вони допомагають шлунку впоратися з такою калорійною їжею.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Масляна риба500гр
- Оливкова олія20мл
- Зелена цибуля30гр
ДЛЯ АРОМАМАСЛА:
- Сіль5гр
- Вершкове масло220гр
- Шалот60гр
- Свіжий розмарин20гр
- Цибуля20гр
- Чебрець, чебрець20гр
- Цедра лимона5гр
- Червоний мелений перець2.50гр
ЯК ГОТУВАТИ
1. Спочатку приготуємо ароматичне масло з травами. З ним риба отримає новий насичений смак. Промийте цибулю-шалот, свіжий розмарин і чебрець і дрібно наріжте. Цибулю почистити і подрібнити ножем.
2. Помістіть підготовлені інгредієнти в чашу блендера і додайте сюди цедру лимона. Солимо за смаком, додаємо пластівці червоного перцю або мелений червоний перець. Тепер увімкніть блендер і подрібніть все до однорідності.
3. Масло має бути розм'якшеним. Найкраще дістати його з холодильника за пару годин до приготування. Не рекомендується використовувати мікрохвильову піч, так як довести масло до потрібної консистенції практично неможливо. Отже, розм’якшене масло викладаємо в миску. Сюди ж викладаємо ароматну суміш з чаші блендера. Ретельно перемішати.
4. За допомогою харчової плівки формуємо з ароматного масла ковбаски і закріплюємо по краях. Поставте пучки в холодильник до повного застигання масла. Це масло можна приготувати заздалегідь і для подальшого використання. Добре зберігається в морозилці. А при потребі масло можна в будь-який час дістати і використовувати для приготування різних страв.
5. Рибні стейки промийте і ретельно обсушіть паперовими рушниками. Потім кожен шматочок натираємо оливковою олією, сіллю і перцем. Викласти на решітку і смажити на розжареному вугіллі по 3-4 хвилини з кожного боку. Якщо ви готуєте в міській квартирі, то можна використовувати сковороду-гриль, вийде не гірше.
6. Гарячі стейки викласти на блюдо і на кожен шматочок покласти ароматну здобну ковбаску. Масло розтане на гарячій рибі і кімната наповниться ароматами! Подавайте рибу з овочами і зеленню. Посипаємо подрібненою зеленою цибулею.
Приємного апетиту!
2. Помістіть підготовлені інгредієнти в чашу блендера і додайте сюди цедру лимона. Солимо за смаком, додаємо пластівці червоного перцю або мелений червоний перець. Тепер увімкніть блендер і подрібніть все до однорідності.
3. Масло має бути розм'якшеним. Найкраще дістати його з холодильника за пару годин до приготування. Не рекомендується використовувати мікрохвильову піч, так як довести масло до потрібної консистенції практично неможливо. Отже, розм’якшене масло викладаємо в миску. Сюди ж викладаємо ароматну суміш з чаші блендера. Ретельно перемішати.
4. За допомогою харчової плівки формуємо з ароматного масла ковбаски і закріплюємо по краях. Поставте пучки в холодильник до повного застигання масла. Це масло можна приготувати заздалегідь і для подальшого використання. Добре зберігається в морозилці. А при потребі масло можна в будь-який час дістати і використовувати для приготування різних страв.
5. Рибні стейки промийте і ретельно обсушіть паперовими рушниками. Потім кожен шматочок натираємо оливковою олією, сіллю і перцем. Викласти на решітку і смажити на розжареному вугіллі по 3-4 хвилини з кожного боку. Якщо ви готуєте в міській квартирі, то можна використовувати сковороду-гриль, вийде не гірше.
6. Гарячі стейки викласти на блюдо і на кожен шматочок покласти ароматну здобну ковбаску. Масло розтане на гарячій рибі і кімната наповниться ароматами! Подавайте рибу з овочами і зеленню. Посипаємо подрібненою зеленою цибулею.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
28%Білки
11 г64%Жири
25 г8%Вуглеводи
3 г278
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
903 г
Загальна вага
2510 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Стейк маслюки на сковороді
Ти любиш рибу? Готуйте з нього смачні страви! Дуже апетитно виглядає стейк маслюки, приготований на ...

Повітряний пиріг з яблучною начинкою
Дуже смачний і ароматний яблучний пиріг. У дитинстві цей пиріг пекли мама і бабуся. Тепер печу для с...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
