Мариновані щупальця кальмара

Мариновані щупальця кальмара
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
37
Подобається
10
Просто смакота! Спробуйте морепродукти за новим рецептом! Я люблю морепродукти, а кальмари є фаворитами в цій категорії продуктів. Ще мені дуже подобається варіація «маринад». Рецепт простий, а кальмари... ну пальчики оближеш!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Щупальця кальмара
    500гр
  • Сіль
    0.50ч.л.
  • Цукор
    1ч.л.
  • Оцет
    1ч.л.
  • Рослинна олія
    0.50стек
  • Лимонний сік
    20мл
  • Лавровий лист
    1шт.
  • Цибуля
    40гр
  • Часник
    2зазубрина

ЯК ГОТУВАТИ

Спочатку поставте на вогонь каструлю з водою і опустіть в киплячу воду розморожених кальмарів. Після закипання води варимо їх ще три хвилини. Дістаємо морепродукти, промиваємо під холодною водою і знімаємо згорнулися шкірки.

Укладаємо кальмари в банку шарами, чергуючи морепродукти з крупно нарізаною цибулею і розрізаними на кілька частин зубчиками часнику. Також кладемо в банку лавровий лист і горошини перцю.

Воду, в якій варилися кальмари, процідити, остудити і залити в банку. Туди ж покласти сіль, цукор, влити оцтову кислоту. Накриваємо банку кришкою і залишаємо кальмари на чотири години, після чого зливаємо маринад.

Утрамбовуємо кальмари, додаємо при необхідності сіль і цукор, а також сік лимона. Кальмари залити олією. Через дві-три години вони готові до вживання.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

44%Білки
14 г
47%Жири
15 г
9%Вуглеводи
3 г
202
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
860 г
Загальна вага
🔥
1737 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.