Курка з креветками

Курка з креветками
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
116
Подобається
58
Апетитно, пікантно, незвичайний смак, свято кожного дня! Курка з креветками — рецепт «два в одному», оскільки готується відразу з рисом. Це дуже зручно - м'ясо і гарнір в одній сковороді. Додавання креветок і овочів надає страві середземноморської родзинки.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    450гр
  • Креветки
    300гр
  • Рис
    300гр
  • Зелений горошок
    50гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Помідори
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Вода
    0.75л
  • Оливкова олія
    2табл.л.
  • Каррі
    0.50ч.л.
  • Чорний мелений перець
    0.25ч.л.
  • Сіль
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати курку з креветками? Готуйте їжу. Я беру пропарений рис. Курячі стегенця краще брати невеликого розміру для зручності приготування. Свіжі помідори можна замінити помідорами у власному соку. Зелений горошок свіжий або заморожений. Кількість креветок можна варіювати в залежності від уподобань - більше або менше. Зі спецій беру чорний мелений перець і приправу каррі; можна використовувати улюблені спеції.

Крок 1.
2
Крок 2:

Промийте курку під проточною холодною водою. Обсушити паперовими рушниками, щоб на курці не залишилося зайвої вологи, тоді вона буде смажитися, а не тушкуватися. Натріть його сіллю і чорним меленим перцем. Ставимо сковороду на вогонь і розігріваємо. Влити оливкову олію для смаження (або будь-яке інше рослинне масло на ваш вибір). Викладіть курячі стегна в сковороду і обсмажте їх на сильному вогні до золотистої скоринки з кожного боку, приблизно по 15 хвилин.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю і часник очистіть і дрібно наріжте. Спочатку додаємо в сковороду нарізану цибулю і обсмажуємо його разом з куркою близько п’яти хвилин. Потім додайте подрібнений часник і готуйте ще хвилину, постійно помішуючи.

Крок 3.
4
крок 4:

Зняти шкірку з помідора. Як легко очистити помідори від шкірки? Помийте їх і гострим ножем зробіть зверху поперечні надрізи. Помістити в киплячу воду на 1-2 хвилини. Вийміть, трохи остудіть і зніміть шкірку. Потім наріжте помідор і додайте до курки. Обсмажте все разом, помішуючи, ще дві хвилини.

Крок 4.
6
крок 5:

Курку залити гарячим бульйоном або водою і довести до кипіння.

Крок 5.
7
Крок 6:

Додайте необхідну кількість рису. Можна взяти будь-який рис, який вам подобається. Спочатку добре промийте його кілька разів, поки вода не стане прозорою.

Крок 6.
8
Крок 7:

Додати попередньо розморожені і очищені креветки і зелений горошок, вибрані спеції за смаком. Все перемішуємо, зменшуємо вогонь і тушкуємо десять хвилин. При необхідності додайте сіль і воду або бульйон. Страва буде готова, коли вся рідина вбереться в рис, а сам рис стане м’яким.

Крок 7
9
Крок 8:

Подавайте гарячу курку з креветками, горошком і рисом. Це самостійна страва; при подачі можна посипати рубаною свіжою зеленню - петрушкою або кропом. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

31%Білки
8 г
23%Жири
6 г
46%Вуглеводи
12 г
135
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2213 г
Загальна вага
🔥
2988 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.