Курячі стегенця в рукаві

Курячі стегенця в рукаві
Час
20 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
57
Подобається
70
Смачно та ароматно, з хрусткою скоринкою! Запікати курячі стегна в рукаві таким способом швидко і просто. Їх соковитість вигідно відрізняється від тієї ж грудки, наприклад. Крім того, в процесі запікання м'ясо стане м'якше, а деко залишиться чистим!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі стегенця
    600гр
  • Часник
    1зазубрина
  • Сухі спеції
    1табл.л.
  • Майонез
    2табл.л.
  • Діжонська гірчиця
    0.50табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як запекти стегенця в рукаві? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Стегенця можна брати як з кісточкою, так і без неї. Якщо ви хочете зробити блюдо менш калорійним, зніміть з стегон шкіру. Але тоді на рум’яну і хрустку скоринку розраховувати не варто. Якщо вам подобається трохи гостріше, замініть діжонську гірчицю на більш гостру російську гірчицю на свій смак. Заздалегідь перевірте, чи містить ваша приготована приправа для курки сіль.

Крок 1.
2
Крок 2:

Промийте курку під проточною водою і дайте стекти зайвій воді. Викладаємо стегна в глибоку миску, додаємо майонез, гірчицю, сіль і перець за смаком.

Крок 2.
3
крок 3:

Додати готову приправу для курки і дрібно натертий часник. Змішайте курку з маринадом, накрийте миску харчовою плівкою і залиште стегенця маринуватися приблизно на півгодини при кімнатній температурі.

Крок 3.
5
крок 4:

Після закінчення цього часу перекладіть курку в пакет для запікання і щільно затягніть кінці з двох сторін. У деяких наборах для цього є спеціальні джгутики. Якщо таких немає, просто зав'яжіть міцні вузли. У верхній частині рукава зробіть наскрізні надрізи в кількох місцях. Це дозволить вийти надлишку пари і рукав не лопне. Запікати курку 30 хвилин в розігрітій до 180°C духовці. Визначте точний час за допомогою духовки!

Крок 4.
6
крок 5:

За 5-10 хвилин до готовності розрізати рукав. Будьте обережні, щоб не обпектися парою. І кладемо курку під гриль (якщо він є) буквально на 5 хвилин, щоб курка придбала золотистий відтінок. Якщо у вашій духовці немає функції гриля, ви можете обійтися без неї. Просто залиште курку підсмажуватися ще приблизно на 10 хвилин.

Крок 5.
7
Крок 6:

Курячі стегенця в популярному соусі з майонезом і гірчицею виходять соковитими і м'якими всередині, з апетитним ароматом часнику.

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

54%Білки
19 г
43%Жири
15 г
3%Вуглеводи
1 г
218
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
825 г
Загальна вага
🔥
1799 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.