Куряче філе Сюрприз

Це не залишиться непоміченим, це смачно і ситно.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Куряче філе600гр
- Молоко1стек
- Картопля6шт.
- Цибуля1шт.
- Помідори2шт.
- Яйця курячі2шт.
- Часник3зазубрина
- М'який сир200гр
- Майонез3табл.л.
- Рослинна олія1табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
1. Куряче філе наріжте шматочками, не дуже великими. Залийте молоком і дайте постояти 1-1,5 години, щоб курка стала м'якше. Тим часом підготуємо форми з фольги, в яких будемо готувати наш «Сюрприз». Для цього складіть фольгу в кілька разів і покладіть її на дно банки. У мене було це відро для попкорну.
2. Загніть краї, щоб форма була більш рівною, і вийміть її з банки. Формочки готові. До речі, в таких формах можна спекти паску. Якщо у вас під рукою немає фольги, не біда, приготуйте «Сюрприз» у звичайному вигляді. Поставте форми на деко. Кожну форму змастити рослинним маслом. Картоплю наріжте кружальцями і викладіть у форму. Сіль і перець.
3. Далі викладаємо цибулю, нарізану півкільцями. Потім йде куряче філе. Також додайте сіль і перець за смаком.
4. Вилити в тарілку, розбити яйця, додати майонез і збовтати. Поливаємо курку начинкою (2 столові ложки на порцію). Якщо начинки не вистачить, зробіть ще одну порцію.
5. Зверху покладіть шматочок помідора. Посипати подрібненим часником і посипати тертим сиром.
Поставити в духовку запікатися приблизно на 20 хвилин при 180 градусах. Прикрашаємо зеленню і подаємо!
2. Загніть краї, щоб форма була більш рівною, і вийміть її з банки. Формочки готові. До речі, в таких формах можна спекти паску. Якщо у вас під рукою немає фольги, не біда, приготуйте «Сюрприз» у звичайному вигляді. Поставте форми на деко. Кожну форму змастити рослинним маслом. Картоплю наріжте кружальцями і викладіть у форму. Сіль і перець.
3. Далі викладаємо цибулю, нарізану півкільцями. Потім йде куряче філе. Також додайте сіль і перець за смаком.
4. Вилити в тарілку, розбити яйця, додати майонез і збовтати. Поливаємо курку начинкою (2 столові ложки на порцію). Якщо начинки не вистачить, зробіть ще одну порцію.
5. Зверху покладіть шматочок помідора. Посипати подрібненим часником і посипати тертим сиром.
Поставити в духовку запікатися приблизно на 20 хвилин при 180 градусах. Прикрашаємо зеленню і подаємо!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
36%Білки
9 г32%Жири
8 г32%Вуглеводи
8 г124
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1750 г
Загальна вага
2170 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Куряче філе в соєвому соусі на сковороді
Ніжний, соковитий, дуже смачний! Швидка страва для всієї родини. Куряче філе в соєвому соусі на сков...

Куряче філе, фаршироване грибами та сиром на сковороді
Смачна начинка з курячого філе стане для вас сюрпризом! Куряча грудка, фарширована грибами і сиром н...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
