Креветки в мультиварці

Креветки в мультиварці
Час
20 хв
Порції
1
Рейтинг
5.00
Переглядів
83
Подобається
36
Креветки в мультиварці - смачно, корисно і завжди доречно! Креветки, приготовані в мультиварці, є універсальним рецептом. По-перше, вони прикрасять будь-який святковий або пісний стіл. Це найкраще на Новий рік! По-друге, при такому способі приготування вони не втратять своєї користі. По-третє, вони корисні для тих, хто любить здорове харчування. Подавати можна з овочами (свіжими, вареними або смаженими) або рисом, з соусами і білим сухим або напівсухим вином.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Креветки
    7шт.
  • Часник
    1зазубрина
  • Петрушка
    5гр
  • Лимони
    45гр
  • Лавровий лист
    2шт.
  • Змішані горошини перцю
    10шт.
  • Заморожені овочі
    100гр

Приготування

1
крок 1:

Спочатку розморозьте креветки, якщо вони з морозилки. Потім обов'язково промити під водою.

Крок 1.
2
Крок 2:

Давайте приготуємо спеції, які «подобаються» і вам, і креветкам.

Крок 2.
3
крок 3:

Поріжемо часник, бо... в такому вигляді він швидше віддасть свої аромати.

Крок 3.
4
крок 4:

Займемося підготовкою зелені - тієї, яка вам більше до смаку, або тієї, яка зараз є під рукою.

Крок 4.
5
крок 5:

Нарізати скибочками лимон (на 1 літр води брати 0,5 лимона).

Крок 5.
7
Крок 6:

У чашу мультиварки, включеної в режим «тушкування», налийте воду, посоліть за смаком, дочекайтеся закипання і відправте сюди все, що ви підготували для варіння креветок. Щоб заощадити час, ви можете включити мульти відразу, на початку приготування!

Крок 6.
8
Крок 7:

Ми пришлемо сюди креветки за хвилину-дві.

Крок 7
9
Крок 8:

Приготуйте щось із заморожених овочів. Бажано, щоб вони були витончено вирізані.

Крок 8
10
Крок 9:

Через 3-4-5 хвилин дістаньте креветки (залежно від розміру). Помістіть сюди заморожені овочі на кілька хвилин. Очистивши креветки, з’єднайте їх з гарніром і збризніть лимонним соком. Святкова пісна трапеза готова. Смачні як гарячими, так і холодними.

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

73%Білки
11 г
7%Жири
1 г
20%Вуглеводи
3 г
70
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1150 г
Загальна вага
🔥
805 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.