Крабовий салат з креветками

Крабовий салат з креветками
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
267
Подобається
106
Красиво, швидко, дуже смачно, ідеально підходить до святкового столу! Приготувати крабовий салат з креветками можна максимум за 30 хвилин. Крім майонезу можна заправити сметаною або натуральним йогуртом, тим самим знизивши калорійність. Можна подати на романтичну вечерю з білим вином.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Крабові палички
    200гр
  • Креветки
    200гр
  • Пекінська капуста
    200гр
  • Ананаси
    150гр
  • Гранат
    100гр
  • Твердий сир
    80гр
  • Майонез
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з крабів і креветок? Підготуйте інгредієнти за списком. Пекінську капусту помийте, обсушіть і порвіть руками на невеликі шматочки, використовуючи тільки ніжно-зелену частину листя. Ви можете використовувати свіжі або заморожені креветки. Як розморозити креветки? Зробіть це на нижній полиці холодильника.

Крок 1.
2
Крок 2:

Як варити креветки? Налийте воду у велику каструлю. Обсяг рідини повинен бути вдвічі більше обсягу морепродуктів. Посолити звичайною, а краще морською (1 ст.л. на 1 л води). Коли закипить, додайте в каструлю неочищені креветки. Знову доведіть їх до кипіння і відразу вимкніть вогонь. Дрібні креветки варяться не більше 2 хвилин. Королівський або тигровий - 3-7 хв.

Крок 2.
3
крок 3:

Будьте обережні, щоб не переварити креветки і не тримати їх у гарячій воді, інакше вони не будуть такими ніжними, як вам хотілося б. Злити на друшляк, промити холодною водою або помістити в миску з льодом. Охолоджені креветки почистити.

Крок 3.
4
крок 4:

Розберіть стиглий гранат на окремі зерна.

Крок 4.
5
крок 5:

Якщо крабові палички, які ви використовуєте, заморожені, розморозьте їх. Не знімаючи упаковки, покладіть їх на обробну дошку і дайте їм розморозитися. Тепер зніміть целофанову обгортку. Якщо він погано розмотується, потримайте палички над парою 1-3 секунди. Крабові палички нарізати півколами.

Крок 5.
7
Крок 6:

Викладіть консервовані ананаси на друшляк і дайте стекти сиропу. Наріжте фрукти невеликими шматочками.

Крок 6.
8
Крок 7:

Твердий сир наріжте середніми кубиками. Спробуйте нарізати крабові палички і сир кубиками однакового розміру - так салат буде виглядати красивіше. Сир можна брати будь-який, напівтвердий, м’який, на ваш смак.

Крок 7
9
Крок 8:

У салатнику відповідного розміру змішайте креветки, крабові палички, пекінську капусту, ананаси і зерна граната.

Крок 8
10
Крок 9:

Заправити салат майонезом і перемішати. Приготувати заправку можна, змішавши в рівних пропорціях сметану і майонез або використовуючи одну сметану і натуральний йогурт без добавок.

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

36%Білки
8 г
36%Жири
8 г
27%Вуглеводи
6 г
125
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1080 г
Загальна вага
🔥
1350 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.