Компот з кураги

Компот з кураги
Час
40 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
214
Подобається
90
Дуже просто, дуже смачно, дуже легко, яскраво і корисно! Компот з кураги може заповнити нестачу деяких вітамінів взимку. Приготувати можна в будь-який час, ціна недорого, особливих навичок не потрібно - під силу навіть дитині.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курага
    200гр
  • Вода
    1.50л
  • Цукор
    4табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як зварити компот з кураги? Готуйте їжу. Курагу залити окропом на 1-2 хвилини. Потім зливаємо воду і промиваємо в проточній воді. Завдяки цьому курага стане чистішою і змиється зайвий бруд, що важливо, так як в більшості випадків курага продається відкритою.

Крок 1.
2
Крок 2:

Промиту курагу викласти в каструлю, в якій буде варитися компот.

Крок 2.
3
крок 3:

Налийте в каструлю необхідну кількість води і поставте на вогонь. Доведіть компот до кипіння, проваріть 3-5 хвилин. Потім зніміть з вогню, накрийте кришкою і дайте настоятися 20 хвилин.

Крок 3.
5
крок 4:

Потім процідити компот і додати трохи цукру за смаком. За бажанням цукор можна замінити медом або підсолоджувачем, який не піддається термічній обробці.

Крок 4.
6
крок 5:

Перелийте компот в графин і остудіть. Розлийте по келихах і приготуйте собі. Приємного апетиту!

Крок 5.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

9%Білки
1 г
0%Жири
0 г
91%Вуглеводи
10 г
42
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1900 г
Загальна вага
🔥
798 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.