Компот з кураги і чорносливу

Компот з кураги і чорносливу
Час
20 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
202
Подобається
30
Дуже смачний, корисний і поживний напій для всієї родини. Компот – один з небагатьох напоїв, який поєднує в собі відмінний смак, користь і поживність. Компот – перший, який дозволено вводити в прикорм маленьких дітей; його подають на обід у лікарнях, школах і дитячих садках. А готується цей напій дуже просто, досить купити сухофрукти - чорнослив і курагу.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курага
    200гр
  • Чорнослив
    200гр
  • Цукор
    150гр
  • Лимонна кислота
    3гр
  • Вода
    2.50л

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати компот з кураги і чорносливу? Сухофрукти ретельно промити під проточною водою. В ідеалі після миття потримайте їх в окропі приблизно на 10 хвилин, щоб видалити сміття та знищити мікроби. Кількість води і цукру регулюйте на свій смак.

Крок 1.
2
Крок 2:

Тим часом закип’ятіть воду в каструлі і розчиніть в ній цукор. Як вибрати сковороду читайте за посиланням у статті під кроками.

Крок 2.
4
крок 3:

У киплячу воду додати сухофрукти і варити близько 15 хвилин. Потім вимкніть вогонь, додайте лимонну кислоту і залиште компот під кришкою на годину.

Крок 3.
5
крок 4:

Компот смачний як теплим, так і холодним. Подавати з випічкою. Приємного апетиту!

Крок 4.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

0%Білки
0 г
0%Жири
0 г
100%Вуглеводи
12 г
49
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3053 г
Загальна вага
🔥
1496 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.