Класичний томатний суп гаспачо

Класичний томатний суп гаспачо
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
67
Подобається
60
Іспанський суп обов'язковий влітку! Освіжає і бадьорить! Всім відомо, що гаспачо - це іспанський суп. Але ніхто (крім іспанців, звісно!) не вміє його готувати)) Рецептів цієї гострої, смачної, ситної іспанської страви викладено неймовірну кількість, пропонується безліч варіантів, автори варіантів стверджують, що це кулінарний рецепт, який найбільше наближений до оригіналу. Нічого не смію сказати - програна справа) Просто хочу розповісти, як я готую класичний суп гаспачо.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Помідори
    4шт.
  • Огірки
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Оливкова олія
    1табл.л.
  • Лимонний сік
    0.50ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Основний інгредієнт - помідори - бланшувати, очистити від шкірки, порізати і помістити в блендер. Туди ж очищаємо огірок, цибулю, перець, часник і відправляємо. Опустіть хліб у воду і розділіть його на шматочки в блендері. Таким чином все подрібнюємо. Збризніть оливковою олією, вичавіть сік лимона, посоліть і поперчіть (обов’язково багато перцю!), ретельно перемішайте. Запрошуємо всіх до столу, тільки потім дістаємо колотий лід і додаємо його в гаспачо.
Так дешево, швидко, ситно, смачно та освіжаюче!!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

10%Білки
1 г
20%Жири
2 г
70%Вуглеводи
7 г
54
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
525 г
Загальна вага
🔥
284 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.