Капуста, помідори, перець, салат на зиму

Капуста, помідори, перець, салат на зиму
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
90
Подобається
23
Соковиті, яскраві, вітамінні, найсмачніші! Салат з капусти, помідорів, болгарського перцю, цибулі та моркви підкорює вдалим поєднанням інгредієнтів. Подавайте до будь-якого гарячого основного блюда або як самостійний салат для легкої закуски.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Білокачанна капуста
    500гр
  • Помідори
    500гр
  • Болгарський перець
    200гр
  • Цибуля
    200гр
  • Морква
    200гр
  • Цукор
    40гр
  • Сіль
    20гр
  • Оцет
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    100мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з капусти, перцю, помідорів, моркви та цибулі на зиму? Підготуйте всі необхідні продукти за списком. Кількість кожного компонента можна змінювати на свій розсуд.

Крок 1.
2
Крок 2:

З білокачанної капусти видалити зовнішні листки. Очистіть цибулю і моркву. Болгарський перець розрізати на дві частини і видалити насіннєву коробку. Промити всі овочі в холодній воді.

Крок 2.
3
крок 3:

Капусту нашаткувати тонкою соломкою. Для зручності можна використовувати овочерізку. Помістити в глибоку ємність.

Крок 3.
4
крок 4:

Моркву натріть на тертці для корейських салатів або наріжте вручну тонкими скибочками. Додати до капусти.

Крок 4.
5
крок 5:

Болгарський перець подрібніть тонкими півколами або кубиками. Якщо взяти перець різних кольорів, то готовий салат буде виглядати яскравіше і апетитніше. Перець відправте до капусти і моркви.

Крок 5.
6
Крок 6:

Цибулю наріжте тонкими пір'їнками або півкільцями і додайте в миску з салатом.

Крок 6.
7
Крок 7:

Наріжте помідори тонкими скибочками або маленькими кубиками, як вам більше подобається. Надіслати всім компонентам.

Крок 7
9
Крок 8:

Нарізані овочі посолити, посипати цукром і полити рослинним маслом і оцтом. Додайте кілька горошин чорного перцю.

Крок 8
10
Крок 9:

Все ретельно перемішуємо і залишаємо в такому вигляді на 2-3 години при кімнатній температурі. Накрийте чашку плоскою тарілкою або харчовою плівкою.

Крок 9
11
Крок 10:

Замаринований салат перекладаємо в каструлю відповідного розміру і ставимо на плиту. Доведіть все до кипіння на сильному вогні, потім трохи зменшіть вогонь і варіть близько 10 хвилин. Вибрати ідеальну каструлю допоможе стаття про каструлі, посилання в кінці рецепта. Стерилізуйте банки будь-яким зручним способом, а також їх кришки. Докладніше про це. а також інші нюанси консервування читайте в окремих статтях за посиланнями в кінці рецепта.

Крок 10
12
Крок 11:

Готовий салат розкласти по стерильним банкам і закрити стерильними кришками. Переверніть заготовку догори дном і залиште під теплою ковдрою до повного охолодження.

Крок 11
13
Крок 12:

Зберігайте салат в темному прохолодному місці.

Крок 12
14
Крок 13:

Подавайте овочевий салат з відвареною картоплею, смаженим м'ясом, котлетами і багато іншого.

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

7%Білки
1 г
40%Жири
6 г
53%Вуглеводи
8 г
83
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1860 г
Загальна вага
🔥
1544 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.