Листкова капуста

Смачна хрустка капуста ідеальна для зимового столу! Легко готується Листкова капуста корисна і багата вітамінами.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Капуста1качан капусти
- Цибуля2шт.
- Помідори3шт.
- Болгарський перець2шт.
- Огірки2шт.
- Вода1стек
- Горошини перцю3шт.
- Гвоздика2гр
- Цукор10гр
- Оцтова есенція0.50ч.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Взагалі я помітила, що з тих пір, як в нашій країні стали доступні будь-які овочі незалежно від пори року, заготовляти овочі на зиму стало набагато рідше.
Незважаючи на це, рецепти різноманітних зимових салатів незмінно популярні, особливо коли приходить літо і починається дачна пора.
Тому я хочу розповісти, як приготувати салат під назвою «Луска капуста».
Капусту чистимо і дрібно шаткуємо.
Цибулю почистити і нарізати кільцями.
Помідори зняти шкірку і нарізати скибочками середньої товщини.
Перець очистити від насіння і нарізати соломкою. Для краси можна використовувати перець різних кольорів.
Огірки очистити від шкірки і нарізати кружальцями.
У заздалегідь підготовлені банки укласти овочі, виклавши їх шарами: цибуля, перець, огірки, помідори, капуста. Повторюємо шари на весь обсяг банки.
Потім нам потрібно приготувати маринад.
Для цього візьміть всі залишилися інгредієнти і змішайте їх з розрахунку на два літри води - дві столові ложки солі, шість столових ложок цукру, спеції на ваш смак.
Отриману суміш кип’ятіть на сильному вогні близько п’яти хвилин і залийте нею овочі, укладені в банки.
Потім стерилізуємо банки, заливаємо їх невеликою кількістю оцтової кислоти і закочуємо кришками.
Готову листкову капусту остудіть в перевернутому вигляді, укривши теплою ковдрою.
Після охолодження зберігати в темному прохолодному місці.
Зверніть увагу, що в рецепті я не вказувала кількість інгредієнтів. Кожного овоча можна використовувати будь-яку кількість, залежно лише від ваших смакових уподобань.
Незважаючи на це, рецепти різноманітних зимових салатів незмінно популярні, особливо коли приходить літо і починається дачна пора.
Тому я хочу розповісти, як приготувати салат під назвою «Луска капуста».
Капусту чистимо і дрібно шаткуємо.
Цибулю почистити і нарізати кільцями.
Помідори зняти шкірку і нарізати скибочками середньої товщини.
Перець очистити від насіння і нарізати соломкою. Для краси можна використовувати перець різних кольорів.
Огірки очистити від шкірки і нарізати кружальцями.
У заздалегідь підготовлені банки укласти овочі, виклавши їх шарами: цибуля, перець, огірки, помідори, капуста. Повторюємо шари на весь обсяг банки.
Потім нам потрібно приготувати маринад.
Для цього візьміть всі залишилися інгредієнти і змішайте їх з розрахунку на два літри води - дві столові ложки солі, шість столових ложок цукру, спеції на ваш смак.
Отриману суміш кип’ятіть на сильному вогні близько п’яти хвилин і залийте нею овочі, укладені в банки.
Потім стерилізуємо банки, заливаємо їх невеликою кількістю оцтової кислоти і закочуємо кришками.
Готову листкову капусту остудіть в перевернутому вигляді, укривши теплою ковдрою.
Після охолодження зберігати в темному прохолодному місці.
Зверніть увагу, що в рецепті я не вказувала кількість інгредієнтів. Кожного овоча можна використовувати будь-яку кількість, залежно лише від ваших смакових уподобань.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
14%Білки
1 г0%Жири
0 г86%Вуглеводи
6 г38
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
737 г
Загальна вага
280 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...