Кабачки з рисом і фаршем в духовці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- М'ясний фарш300гр
- Цукіні1шт.
- Цибуля1шт.
- Рис70гр
- Сметана3табл.л.
- Томатна паста1табл.л.
- Вода1стек
- Твердий сир50гр
Приготування
Як приготувати кабачки з рисом і фаршем в духовці? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Для приготування можна використовувати будь-який вид фаршу. Це може бути свинячий, яловичий, курячий або змішаний фарш. Готуватиму зі свинячого фаршу.

Спочатку необхідно відварити рис. Для цього доведіть воду до кипіння і додайте в неї рис. Варити 10 хвилин до напівготовності. Потім викладіть рис на друшляк, щоб стекла зайва вода.

Для запікання можна взяти будь-яку жароміцну форму. Змастіть дно і боки форми рослинним маслом. Вимиті кабачки наріжте кубиками і викладіть рівним шаром по дну каструлі. Трохи посолити і посипати спеціями.

Цибулю очистити, промити холодною водою і дрібно нарізати. Готовий фарш з’єднати з нарізаною цибулею і відвареним рисом. Додайте трохи солі і перемішайте.

Поверх кабачків рівним шаром викласти фарш і рис.

Зверху викласти ще один шар нарізаних цукіні.

Окремо змішуємо воду з томатною пастою і сметаною. Додайте в соус сіль і спеції.

Рівномірно полийте цукіні. Накриваємо деко фольгою і ставимо в духовку, розігріту до 180 градусів, на 30-40 хвилин.

Потім зніміть лист фольги і посипте блюдо тертим сиром. Поверніть деко в духовку ще на 15 хвилин. За цей час сир встигне розплавитися.

Готову страву дістаньте з духовки, трохи остудіть і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Кабачки, фаршировані рисом і рибою
Дуже смачно та оригінально - такого ви ще не пробували! Кабачки, фаршировані рисом і рибою - це блюд...

Рибний салат без майонезу з авокадо і грушами
Простий у приготуванні, смачний і ситний салат! М'який, приємний смак листкового салату з тунцем, яй...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
