Італійський салат з макаронами
Оригінальний салат з макаронами - ситно і барвисто! Італійці дуже люблять пасту. З них не тільки готують пасту з різними соусами, але і навіть використовують в салатах. Давайте спробуємо приготувати італійський салат з макаронами. Для нього потрібно відварити макарони і остудити. Щоб салат вийшов красивим і яскравим, можна використовувати макарони різного кольору і різної форми.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Паста100гр
- Болгарський перець1шт.
- Помідори1шт.
- Огірки1шт.
ДЛЯ ЗАПРАВКИ:
- Рослинна олія2табл.л.
ДЛЯ ПРИКРАСИ:
- Петрушка20гр
- Листя салату20гр
ЯК ГОТУВАТИ
Очищати помідор від шкірки не потрібно; наріжте його невеликими скибочками. Візьміть болгарський перець і видаліть з нього насіння. Половину перцю наріжте невеликими кубиками. Те ж саме робимо з червоним болгарським перцем. Огірок також не очищаємо від шкірки, а відразу розрізаємо навпіл. Всі нарізані інгредієнти і пасту викласти в простору салатницю. Додайте чорний мелений перець, сіль, перемішайте салат і заправте олією. Прикрашаємо блюдо дрібно нарізаними листям салату і гілочками петрушки. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
10%Білки
3 г28%Жири
8 г62%Вуглеводи
18 г155
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
390 г
Загальна вага
605 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Італійський овочевий салат з макаронами, шинкою і сиром
Ситний салат, який може стати повноцінним обідом! Смачний і простий італійський салат з шинкою, сиро...
Італійський салат з пастою і шинкою
Смачна паста аль денте по-італійськи! Приготувати цей салат з макаронами – це просто! Буквально 20 х...
Домашній соус песто з базиліком, пармезаном і часником
Чудовий італійський базиліковий соус для пасти! Кулінарний рецепт цього зеленого соусу песто родом з...
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!
