Ікра з кабачків і баклажанів на зиму

Ікра з кабачків і баклажанів на зиму
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
193
Подобається
169
Смачна овочева закуска для справжніх гурманів! На зиму ікру з кабачків і баклажанів можна намазати на скибочку свіжого хліба або багета і подати до гарячого чаю на сніданок. Також він чудово доповнює відварні каші, картоплю і будь-які м'ясні страви. Напрочуд смачно, переконайтеся самі!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    1кг
  • Цукіні
    1кг
  • Помідори
    700гр
  • Болгарський перець
    700гр
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    2шт.
  • Цукор
    0.50ч.л.
  • Рослинна олія
    3табл.л.
  • Оцет
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати ікру з кабачків, баклажанів, помідорів і перцю на зиму? Легко і просто! Перш за все підготуйте всі необхідні продукти. Насичена і смачна ікра виходить, якщо використовувати сезонні овочі. За бажанням додайте до списку інгредієнтів гострий перець чилі.

Крок 1.
2
Крок 2:

Очистіть моркву, часник і цибулю. У баклажанів відріжте хвостики, а у кабачків, якщо вони тверді, зріжте шкірку. Чи потрібно очищати баклажани для ікри? Шкірку з баклажанів очищати не обов’язково, але при бажанні її можна зняти. Болгарський перець розріжте навпіл і видаліть насіння. У помідорів зріжте місця кріплення плодоніжки. Промити всі овочі під проточною холодною водою.

Крок 2.
3
крок 3:

Баклажани, цукіні, болгарський перець, помідори, моркву і цибулю наріжте великими шматочками.

Крок 3.
4
крок 4:

Пропустити овочі через м'ясорубку. Викласти все в казан або каструлю з товстим дном, полити рослинним маслом. Додайте сіль і цукор. Добре перемішайте до однорідності і доведіть до кипіння на сильному вогні. Далі зменшити вогонь плити до середнього і тушкувати ікру до потрібної консистенції. Тушкувала близько двох годин. В кінці варіння вливаємо оцет і пробуємо ікру. При необхідності додайте ще солі або цукру.

Крок 4.
6
крок 5:

Поки готується ікра, стерилізуємо банки і кришки до них будь-яким зручним способом. Детальніше про стерилізацію, а також як розрахувати необхідну кількість банок і іншу цікаву інформацію про консервацію читайте в статті про заготовки, посилання в кінці рецепта. Готову суміш розкласти по стерильним банкам і закупорити стерильними кришками за допомогою спеціального ключа. Переверніть банки догори дном і укутайте теплою ковдрою.

Крок 5.
7
Крок 6:

Залиште так до повного охолодження, а потім приберіть ікру в темне прохолодне місце для зберігання.

Крок 6.
8
Крок 7:

Ікра з кабачків і баклажанів готова! Із зазначеної кількості компонентів у мене вийшло 4 банки по 0,5 л. і неповну півлітрову банку для проби.

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

11%Білки
1 г
22%Жири
2 г
67%Вуглеводи
6 г
38
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3775 г
Загальна вага
🔥
1435 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.