Ікра з баклажанів на сковороді

Ікра з баклажанів на сковороді
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
285
Подобається
72
Просто чудова закуска. Миттєво зникає зі столу! Ікра з баклажанів на сковороді робиться швидко і просто. Його можна подавати на святковий стіл або просто на вечерю. Ідеальне поєднання інгредієнтів підкорить серце кожного!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    1шт.
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Помідори
    350гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Рослинна олія
    50гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати баклажанну ікру на сковороді? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Ви можете додати будь-які трави і будь-які спеції на свій смак. Про тонкощі заготовок на зиму читайте в статті в кінці рецепта.

Крок 1.
2
Крок 2:

Всі овочі ретельно промити в проточній воді, з тих, які потрібно очистити, очистити від шкірки і насіння, обсушити. Баклажани наріжте невеликими кубиками; шкірку з баклажанів також можна видалити повністю або частково - я зазвичай її очищаю смужками. Цибулю наріжте кубиками або іншим зручним способом. Часник наріжте пластинками або подрібніть через прес.

Крок 2.
3
крок 3:

Солодкий болгарський перець наріжте соломкою або кубиками. Колір перцю не має значення - він може бути зеленим, червоним або помаранчевим, як в даному випадку. Якщо перці будуть різного кольору, заготовка вийде більш барвистою.

Крок 3.
4
крок 4:

Розріжте помідори навпіл або дрібніше, якщо у вас великі помідори, помістіть їх у чашу блендера і подрібніть до стану пюре. Якщо хочете, залиште трохи невеликими шматочками, щоб було видно текстуру помідорів у підготовці.

Крок 4.
8
Крок 7:

Так додайте всю порцію підготовлених баклажанів і злегка обсмажте.

Крок 7
11
Крок 10:

У самому кінці смаження додайте подрібнений часник, спеції, сіль і цукор. Спробуйте ікру, додайте сіль або цукор на свій смак. Ікру з баклажанів і помідорів, смажену на сковороді, можна подавати прямо до столу, а можна розкласти по стерильним банкам і закрутити прокип’яченими кришками і залишити заготовку на зиму.

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

8%Білки
1 г
46%Жири
6 г
46%Вуглеводи
6 г
78
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
650 г
Загальна вага
🔥
507 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.