Яєчня з помідорами на сковороді

Яєчня з помідорами на сковороді
Час
15 хв
Порції
1
Рейтинг
5.00
Переглядів
158
Подобається
105
Мінімум інгредієнтів - максимум смаку! Ранкова класика. Яєчня з помідорами на сковороді - перевірена часом простота! Яскраві томати додають соковитості, яйця ніжності, а аромат свіжості робить сніданок по-справжньому літнім. Готуйте швидко і смакуйте!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Помідори
    1шт.
  • Яйця
    2шт.
  • Цибуля
    25гр
  • Кріп
    20гр
  • Олія соняшникова
    20мл

Приготування

1
крок 1:

Як посмажити помідори з яйцями на сковороді? Спочатку підготуємо всі інгредієнти. Прочитавши статтю на цю тему, ви дізнаєтеся багато корисної інформації про курячі яйця. посилання в кінці цього рецепту.

Крок 1.
2
Крок 2:

Помідори наріжте невеликими шматочками і викладіть на розігріту сковороду, змащену соняшниковою олією. Смажити протягом хвилини. Про те, як вибрати сковорідку і масло, читайте в окремих статтях в кінці цього рецепта.

Крок 2.
3
крок 3:

Додайте до яєць сіль і перець за смаком.

Крок 3.
4
крок 4:

Все добре збити віночком.

Крок 4.
6
крок 5:

Додайте до помідорів.

Крок 5.
7
Крок 6:

Подрібніть цибулю. Коли яйця ще не застигли, додайте цибулю.

Крок 6.
8
Крок 7:

Все перемішайте і подавайте. Посипаємо рубаним кропом. Яєчня з помідорами готова. Приємного апетиту!!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

29%Білки
6 г
57%Жири
12 г
14%Вуглеводи
3 г
143
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
215 г
Загальна вага
🔥
307 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.