Ковбаска з помідорами і яйцями на сковороді

Ковбаска з помідорами і яйцями на сковороді
Час
25 хв
Порції
2
Рейтинг
4.8
Переглядів
28
Подобається
12
Швидкий і легкий варіант сніданку чи перекусу! Яєчня з ковбасою і помідорами на сковороді – популярне блюдо. Не тільки смачно і ситно, але яскраво і барвисто. А урізноманітнити його можна, використовуючи різні добавки. Кожен може вибрати склад на свій смак і наявність продуктів в холодильнику.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яйця курячі
    2шт.
  • Молоко
    100мл
  • Варена ковбаса
    100гр
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Помідори черрі
    100гр

Приготування

1
крок 1:

Як посмажити ковбасу з помідорами на сковороді? Підготуйте інгредієнти для омлету. Для цієї страви можна використовувати будь-яку ковбасу на ваш смак і наявність; краще підійде варена ковбаса, наприклад, докторська, без жиру. Ковбаску наріжте кружечками товщиною не більше 1 сантиметра.

Крок 1.
2
Крок 2:

Якщо ковбаса вузька, кружечки можна залишити цілими, а великі порізати кубиками або соломкою. Можна взяти навіть молочні сосиски, нарізавши їх кружечками.

Крок 2.
3
крок 3:

У миску розбийте курячі яйця. Додайте сіль і чорний мелений перець. Збиваємо їх виделкою або віночком до однорідної консистенції суміші, щоб білки повністю відділилися.

Крок 3.
4
крок 4:

Вилийте молоко в миску з яєчною сумішшю, ретельно перемішайте, поки інгредієнти добре не з’єднаються. Можна використовувати молоко будь-якої жирності; чим жирніше молоко, тим, природно, калорійність страви, але тим пишніше і смачніше вийде омлет.

Крок 4.
6
крок 5:

Помідори краще використовувати невеликі, наприклад сорту черрі, і не дуже стиглі і м’які, інакше сік, що виділяється з шматочків помідорів, може зіпсувати смак і зовнішній вигляд страви. Помідори помити; якщо плоди невеликі, розріжте їх на дві частини; для великих наріжте кубиками або кружечками. У сковорідку наливаємо рослинне масло. Увімкніть вогонь. Коли масло розігріється, викладаємо на нього помідори.

Крок 5.
7
Крок 6:

Обсмажте їх на середньому вогні з обох сторін до золотистої скоринки. У процесі смаження помідори значно «усаджуються», створюючи простір між ними.

Крок 6.
8
Крок 7:

Обережно розсуньте їх і покладіть сосиску в центр сковороди. Обсмажте сосиску з обох боків до золотистої скоринки. Молочно-яєчною сумішшю залити помідори і ковбасу. Накрийте сковороду кришкою і тримайте на вогні 10 хвилин.

Крок 7
9
Крок 8:

Зніміть з вогню і подавайте з хлібом і чашкою кави. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

32%Білки
7 г
59%Жири
13 г
9%Вуглеводи
2 г
143
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
450 г
Загальна вага
🔥
644 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.