Яйця зі зеленою квасолею.

Підготовка займе не більше 10 хвилин. У цьому рецепті буде величезна кількість білків, які допоможуть зберегти гарну фігуру. Ніхто не залишиться байдужим до цієї страви. Якщо ви ще не пробували цей рецепт, то біжіть на кухню і спробуйте.

Поставте стручкову квасолю розморожуватися на середньому вогні. Стручкову квасолю можна смажити або тушкувати, тоді соєвий соус не буде зайвим. За бажанням можна додати соєвий соус. У цей час ви можете зайнятися своїми справами на 6-7 хвилин, щоб встигнути зробити всю роботу по дому або почитати.

Після розморожування стручкової квасолі додайте яйця. Страву можна їсти як окремо, так і разом, залежно від того, як і коли ви готуєте. Люблю готувати за настроєм, сьогодні я обідаю цілою стравою.

Перемішайте, щоб не було цілого омлету. Можна трохи почекати, щоб яйця схопилися і тільки потім перемішувати. Але якщо періодично втручатися, то лиха не буде. Приготування має бути інтуїтивно зрозумілим, можливо, тоді ви винайдете новий рецепт. Цей крок займає близько 3 хвилин.

Додати сіль і спеції за смаком. Я додала паприку і кунжут. Кунжут можна підсмажити, тоді стане ще смачніше. Можна влаштовувати змагання за швидкістю приготування страви.

Приємного апетиту! Їсти страву можна зі свіжими овочами або шматочком курки.