Ячна каша на воді

Ячна каша на воді
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
46
Подобається
32
Наша російська супер кухня! Дуже смачно і корисно! Ячна каша на воді Я готується досить просто, хоча і не швидко. Його можна подавати як окрему страву, присмачивши ягодами, горіхами або фруктами, а також подавати як гарнір до гарячих м'ясних страв.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Ячмінь
    1стек
  • Вода
    4стек
  • Вершкове масло
    50гр
  • Сіль
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати ячну кашу на воді? Підготуйте необхідні інгредієнти. Завжди використовуйте фільтровану або бутильовану воду для приготування їжі, навіть якщо вам потрібно просто замочити інгредієнти. Якщо ви хочете приготувати кашу на сніданок, то починайте готувати з вечора. Відповідно, на вечерю - вранці.

Крок 1.
2
Крок 2:

Відсортуйте зерна та, якщо необхідно, видаліть залишки лушпиння та сторонніх часток. Добре промийте в прохолодній проточній воді.

Крок 2.
3
крок 3:

Залийте крупу окропом у співвідношенні 1:2. Залишити мінімум на 5 годин, я залишила на ніч.

Крок 3.
4
крок 4:

Вранці крупа добре розбухне і вбере половину води.

Крок 4.
6
крок 5:

Перекласти крупу в ємність, в якій вона буде варитися, і додати води, щоб у крупі знову було половину кількості води. Посолити і перемішати.

Крок 5.
7
Крок 6:

Поставте гаситися на середній вогонь. Після закипання зменшіть вогонь до мінімуму і варіть кашу 30-45 хвилин, поки не випарується рідина. Вам може знадобитися менше або більше часу на приготування, оскільки каструлі та плити у всіх різні. Залиште кришку прочиненою, каша буде намагатися втекти. Про те, як вибрати каструлю для варіння каші, можна дізнатися в статті, посилання в кінці цього рецепта.

Крок 6.
8
Крок 7:

Наприкінці варіння вода википить і з’являться такі кратери. Зачекайте ще хвилину, і ви зможете вимкнути його.

Крок 7
9
Крок 8:

Якщо у вас є вільний час, то укутайте каструлю з кашею в рушник і дайте настоятися пару годин, каша вийде пропареної і смачніше. Перед подачею в кашу додати масло. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

13%Білки
2 г
27%Жири
4 г
60%Вуглеводи
9 г
83
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
350 г
Загальна вага
🔥
291 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.