Гриби з болгарським перцем

Гриби з болгарським перцем
Час
50 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
35
Подобається
92
Недорого, доступно, ситно, на кожен день, для всієї родини! Гриби з болгарським перцем припадуть до смаку всім любителям цих продуктів. Тушонка корисна, дуже апетитна з відмінним смаком. Процес приготування не може бути простіше, це під силу кожному. Подавати можна на обід або вечерю з гарніром або як гарнір до м'яса або риби.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Болгарський перець
    4шт.
  • Гриби
    200гр
  • Помідори
    3шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Рослинна олія
    4табл.л.
  • Огірки
    1шт.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати рагу з грибів і болгарського перцю? Підготуйте продукти, зазначені у списку. Помідори беріть соковиті, можна не дуже щільні, так як ця страва не вимагає від них тримання форми. Підійдуть будь-які свіжі гриби: шампіньйони, гливи та лісові гриби. Можна використовувати і заморожені гриби, але їх попередньо потрібно розморозити спочатку в холодильнику, а потім при кімнатній температурі. І обов’язково злийте всю рідину.

Крок 1.
2
Крок 2:

Болгарський перець помити, розрізати навпіл, видалити насіння і нарізати півкільцями. Для цієї страви раджу брати різнокольоровий болгарський перець (червоний, жовтий, зелений), тоді рагу вийде яскравим, барвистим, красивим і апетитним на вигляд.

Крок 2.
3
крок 3:

Помідори помити і обдати окропом. Гострим ножем зробіть на плодах поперечні надрізи і зніміть шкірку. Потім наріжте скибочками або брусочками.

Крок 3.
4
крок 4:

Ретельно промийте гриби від забруднень за допомогою спеціальної щітки для миття овочів. Викладіть їх на паперові рушники і обсушіть зайву вологу. чистий. Мініатюрні шампіньйони розміром до 2 см чистити не потрібно; просто ретельно промийте їх. Зніміть перетинки з великих грибів. Наріжте їх невеликими скибочками.

Крок 4.
5
крок 5:

Цибулю очистити, промити прохолодною водою і нарізати дрібними кубиками.

Крок 5.
7
Крок 6:

На сковороді розігріти рафіновану рослинну олію. Я використовувала оливкову олію, але можна використовувати соняшникову. На розігріту сковороду викласти гриби і цибулю. Додати сіль і перець за смаком і смажити близько 20 хвилин на середньому вогні, періодично помішуючи.

Крок 6.
8
Крок 7:

Потім наливаємо в каструлю трохи води (приблизно 3-4 столові ложки), все перемішуємо і тушкуємо близько десяти хвилин.

Крок 7
9
Крок 8:

У сковороду до грибів додати помідори і болгарський перець. Додати овочеві приправи і щіпку мускатного горіха. Тушкувати близько 20 хвилин під кришкою на повільному вогні.

Крок 8
10
Крок 9:

Готове рагу з грибів і болгарського перцю викласти на блюдо. Можна прикрасити свіжим огірком, нарізаним тонкими кільцями, і листям свіжої петрушки. Подавати на вечерю як окрему страву або гарнір до м'яса, птиці, риби.

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

9%Білки
1 г
55%Жири
6 г
36%Вуглеводи
4 г
77
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
850 г
Загальна вага
🔥
655 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.