Гречка з печінкою в мультиварці

Гречка з печінкою в мультиварці
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
52
Подобається
20
Проста вечеря з ідеальним смаком - смачно! Гречка з печінкою в мультиварці – досить ситна і приголомшливо смачна страва. Печінка виходить ніжною і м'якою, а гречка розсипчастою і ароматною. Ця страва ідеально підходить для повсякденного сімейного обіду. Спробуй і ти!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Гречана крупа
    1стек
  • Вода
    2стек
  • Свиняча печінка
    500гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    4зазубрина
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Сметана
    2табл.л.
  • Паприка
    1табл.л.
  • Мускатний горіх
    1ч.л.
  • Чорний мелений перець
    0.50ч.л.
  • Сіль
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати гречку з печінкою в мультиварці? Підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Ви можете вибрати спеції на свій смак. Молоко беріть будь-якої жирності. Олія рослинна рафінована без запаху. Сметану вибирайте будь-якої жирності.

Крок 1.
2
Крок 2:

Свинячу печінку промити холодною проточною водою. Викласти печінку в глибоку миску і залити молоком. Залиште його просочуватися в холодильнику на 3-5 годин. Це робиться для того, щоб свиняча печінка була м’якою і ніжною.

Крок 2.
3
крок 3:

Злийте молоко і промийте печінку холодною проточною водою. З печінки зріжте всі плівки і видаліть прожилки. Свинячу печінку наріжте шматочками середнього розміру, приблизно 3 см.

Крок 3.
4
крок 4:

У чашу мультиварки налити 1 ст.л рослинного масла. і розігріти, включивши режим «жарка» 2-3 хвилини. У розігріте масло викласти шматочки свинячої печінки і смажити 7 хвилин в режимі «Смаження», помішуючи спеціальною ложкою для мультиварки. На вашій мультиварці режим може називатися по-іншому; зверніться до інструкції до вашого пристрою.

Крок 4.
5
крок 5:

Очистіть цибулю і зубчики часнику. Помийте і наріжте невеликими кубиками. За бажанням можна видавити зубчики часнику через прес.

Крок 5.
7
Крок 6:

Додайте в чашу мультиварки 1 ст. рослинної олії, додайте подрібнену цибулю і часник і готуйте в цьому режимі ще 5 хвилин. Час від часу помішуйте спеціальною ложкою, щоб не пригоріло.

Крок 6.
8
Крок 7:

До смаженої з цибулею та часником печінки додати сметану, мелену червону паприку (за бажанням використовувати копчену), мелений мускатний горіх, сіль і чорний мелений перець. Добре перемішайте спеціальною мультиварочної ложкою, щоб не подряпати поверхню чаші.

Крок 7
9
Крок 8:

Гречку висипати в чашу мультиварки і залити холодною водою. Перемішувати не потрібно. Закрийте мультиварку кришкою. За бажанням гречку можна промити. Я цього не роблю, бо впевнений у якості товару. Детальніше про гречку читайте в статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 8
10
Крок 9:

Варіть гречку з печінкою в мультиварці в режимі «каша» або «варка» близько 20 хвилин при закритому вентилі. Готову страву відразу перемішуємо спеціальною ложкою і пробуємо на свій смак. При необхідності додайте необхідні спеції. Час вказано приблизно, оскільки воно буде залежати від потужності та особливостей роботи вашої мультиварки. Детальніше про це читайте в кінці рецепта.

Крок 9
11
Крок 10:

Порційно розкладіть гречку і печінку в тарілки і подавайте зі свіжими овочами і скибочками хліба. Всім приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

36%Білки
10 г
21%Жири
6 г
43%Вуглеводи
12 г
131
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1275 г
Загальна вага
🔥
1670 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.