Яловичий гуляш в мультиварці з підливою

Яловичий гуляш в мультиварці з підливою
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
654
Подобається
426
Дуже смачно, дуже просто, зі звичайних інгредієнтів! Гуляш з яловичини в мультиварці з підливою - універсальне друге блюдо до будь-якого гарніру. Особливо соковитим виходить м’яке тушковане м’ясо в соусі. За столом не залишиться байдужим!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    800гр
  • Вода
    800мл
  • Томатна паста
    100гр
  • Морква
    1шт.
  • Часник
    1зазубрина
  • Пшеничне борошно
    2табл.л.
  • Олія соняшникова
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати гуляш з яловичини в мультиварці з підливою? Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Беріть будь-яке нежирне м’ясо без кісток. Томатну пасту можна замінити нарізаними помідорами у власному соку або томатним кетчупом. Крім перерахованих вище інгредієнтів можна додати цибулю. Цибулю в гуляш не додаю, обходжуся тільки морквою.

Крок 1.
2
Крок 2:

Яловичину промийте, обсушіть і наріжте середніми кубиками розміром близько 3 см. У мене вже був готовий яловичий гуляш з м'якоті. Для гуляшу підійде будь-яка м’якоть, головне, щоб у ній не було великих жорстких жилок і хрящів. Це може бути гомілка, стегна, шийка, вирізка тощо.

Крок 2.
3
крок 3:

Моркву почистити і нарізати кружальцями або півколами в залежності від діаметра. Терти моркву не рекомендую - від тривалого гасіння вона може сильно розваритися.

Крок 3.
4
крок 4:

Часник дрібно рубаємо ножем. Якщо ви хочете додати цибулю, то його потрібно нашаткувати дрібними кубиками.

Крок 4.
5
крок 5:

У чашу мультиварки наливаємо рослинне масло і викладаємо яловичину. Перемішуйте, поки все м’ясо не покриється маслом.

Крок 5.
6
Крок 6:

Встановіть режим «Смаження» і час 15 хвилин.

Крок 6.
7
Крок 7:

Періодично помішуючи, обсмажити м’ясо до золотистої скоринки. Вся зайва волога повинна випаруватися. Залежно від марки і моделі мультиварки на смаження може знадобитися більше або менше часу. Тому орієнтуйтеся на свою мультиварку. Детальніше про мультиварки читайте в статті в кінці рецепта.

Крок 7
8
Крок 8:

Додати моркву і часник. Смажити, помішуючи, все разом ще 1-2 хвилини. Якщо ви збираєтеся додавати цибулю, додайте її на цьому етапі разом з морквою і часником.

Крок 8
10
Крок 9:

Додати томатну пасту і тушкувати все разом ще 1-2 хвилини.

Крок 9
11
Крок 10:

Залити 600 мл води. Якщо ви хочете більше підливи, додайте ще 150 мл води.

Крок 10
12
Крок 11:

Тушкуємо 1 годину на режимі «Таскування». Знову покладайтеся на свою мультиварку. Інтенсивність нагріву в цьому режимі може відрізнятися від виробника до виробника. Моя температура за умовчанням 90°C, тому я встановив 95°C.

Крок 11
13
Крок 12:

Розчиніть борошно в склянці води, що залишилася, розбиваючи грудочки. Раджу спочатку борошно розвести в кількох ложках води, щоб не було грудочок, а потім влити воду, що залишилася.

Крок 12
14
Крок 13:

Постійно помішуючи, всипати борошняну суміш в яловичину. Підлива відразу почне густіти.

Крок 13
15
Крок 14:

Солимо, перчимо гуляш за смаком і перемішуємо.

Крок 14
16
Крок 15:

Тушкуйте все разом до м’якості м’яса ще 20-30 хвилин, періодично помішуючи.

Крок 15
17
Крок 16:

Готовий гуляш з підливою можна подавати з будь-яким гарніром. Приємного апетиту!

Крок 16

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

59%Білки
10 г
29%Жири
5 г
12%Вуглеводи
2 г
94
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2000 г
Загальна вага
🔥
1880 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.