Гарбузовий манник з кефіром

Гарбузовий манник з кефіром
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
296
Подобається
109
Повітряні, м'які, з яскравим смаком та осіннім настроєм! Гарбузовий манник на кефірі стане справжньою знахідкою для любителів випічки з гарбузом. З цим овочем чудово поєднується розсипчасте манне тісто. Лимонна цедра і просочення доповнюють смак пирога, додаючи йому приємну кислинку!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Гарбуз
    300гр
  • Пшеничне борошно
    200гр
  • Манна крупа
    200гр
  • Кефір
    200гр
  • Цукор
    200гр
  • Вершкове масло
    100гр
  • Яйця
    2шт.
  • Цедра лимона
    1табл.л.
  • Розпушувач
    1табл.л.
  • Ванільний цукор
    1ч.л.
  • Вода
    50мл

ПРОСОЧЕННЯ:

  • Цукор
    60гр
  • Лимонний сік
    50мл

Приготування

1
крок 1:

Як смачно спекти манник з гарбуза на кефірі в духовці? Дуже просто! Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Борошно беріть вищого сорту. Кефір підходить будь-якої жирності. Вершкове масло має бути кімнатної температури, тому дістаньте його з холодильника заздалегідь.

Крок 1.
2
Крок 2:

Манну крупу залити кефіром кімнатної температури і залишити на 30 хвилин для набухання.

Крок 2.
3
крок 3:

Очистіть гарбуз від шкірки і насіння. М'якоть натерти на середній тертці.

Крок 3.
4
крок 4:

У мисці з’єднайте м’яке масло, яйця, цедру лимона, цукор і ванільний цукор. Збити міксером до пишності. Чим краще збити яйця, тим пишніше вийде манна.

Крок 4.
5
крок 5:

Додати набряклу манку з кефіром і натертий гарбуз. Знову все збити.

Крок 5.
6
Крок 6:

Частинами додаємо просіяне з розпушувачем борошно і збиваємо до однорідності. Не поспішайте додавати все борошно відразу, тому що може знадобитися більше або менше. Зосередьтеся на послідовності.

Крок 6.
8
Крок 7:

Тісто має бути густим, але не жорстким.

Крок 7
9
Крок 8:

Викласти тісто в змащену маслом форму. Тіста багато, тому форму підберіть для нього відповідну. Розмір моєї форми 31 на 11 см. Поставте манник в розігріту до 180°C духовку і випікайте приблизно 45-55 хвилин, поки шампур не висохне.

Крок 8
10
Крок 9:

Поки манник запікається, приготуйте суміш для замочування. Залежно від того, скільки соку вдалося вичавити з лимона, доведіть кількість води до 100 мл рідини. У мене вийшло 45 мл лимонного соку і 55 мл води.

Крок 9
11
Крок 10:

У каструлю налити лимонний сік і воду. Додати цукор. Поставте суміш на повільний вогонь, доведіть до кипіння і варіть 5 хвилин. Потім зніміть каструлю з вогню.

Крок 10
12
Крок 11:

Готовий манник вийняти з духовки і просочити зверху лимонним сиропом. Дайте постояти приблизно 15 хвилин. Потім перекладіть на блюдо і подавайте. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

10%Білки
5 г
14%Жири
7 г
76%Вуглеводи
38 г
235
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1610 г
Загальна вага
🔥
3784 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.