Цибуля тушкована в сметані

Цибуля тушкована в сметані
Час
30 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
123
Подобається
22
Проста і смачна закуска на будь-який випадок! Цибуля, тушкована в сметані, готується з мінімального набору інгредієнтів, але в результаті виходить дуже апетитно і смачно. Він стане відмінним доповненням до різних страв.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Цибуля
    3шт.
  • Сметана
    150гр
  • Рослинна олія
    20гр
  • Вода
    150мл

Приготування

1
крок 1:

Як тушкувати цибулю в сметані? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Ви можете трохи змінити кількість і пропорції інгредієнтів на свій смак. Сметана може бути будь-якої жирності. У мене сметана 15% жирності.

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю очистіть і промийте в холодній воді. Потім нашаткувати цибулю. Можна нарізати півкільцями, трохи дрібніше або дуже дрібно. Залежить від того, який результат ви хочете отримати. Для отримання більш однорідної маси, наприклад для соусу, цибулю дрібно наріжте. У процесі гасіння воно перетвориться в однорідну масу.

Крок 2.
3
крок 3:

Розігрійте сковороду до гарячого стану і налийте на неї трохи рослинного масла. Додати нарізану цибулю і смажити, помішуючи, 2-4 хвилини.

Крок 3.
4
крок 4:

За цей час він стане більш прозорим. Не давайте йому смажитися.

Крок 4.
6
крок 5:

До цибулі додати сметану.

Крок 5.
7
Крок 6:

Трохи посолити і посипати спеціями. Використовуйте спеції на свій смак. Додала паприку, суміш мелених перців і сушений базилік. Все перемішати.

Крок 6.
8
Крок 7:

Додайте трохи води. Якщо ви хочете більше підливи в страві, можете додати більше води. Довести все до кипіння. Накриваємо сковороду кришкою і тушкуємо цибулю в сметані 20-25 хвилин.

Крок 7
9
Крок 8:

Під час гасіння цибуля стане досить м'яким. Зняти каструлю з вогню. Таку тушковану цибулю можна подавати самостійно з хлібом. Його можна додавати до будь-якого гарніру або м'ясної страви. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

7%Білки
1 г
60%Жири
9 г
33%Вуглеводи
5 г
105
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
470 г
Загальна вага
🔥
494 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.