Тушкована яловича печінка в сметані з цибулею

Найніжніші шматочки печінки в сметанному соусі! Тушкована яловича печінка в сметані з цибулею - відмінний спосіб нагодувати свою сім'ю корисною і смачною їжею. Завдяки процесу маринування печінка за цим рецептом виходить без характерного запаху. А додавання сметани робить шматочки печінки ніжними і соковитими всередині.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Яловича печінка300гр
- Вода500мл
- Лимони1шт.
- Вершкове масло30гр
- Цибуля80гр
- Сметана100гр
- Розсіл50мл
- Сіль3гр
- Чорний мелений перець2гр
- Гірчичний порошок15гр
ЯК ГОТУВАТИ
Краще вибирати свіжу яловичу печінку (не заморожену) - так з неї легше зняти білу плівку. Також варто звернути увагу на колір продукту – хороша яловича печінка повинна мати колір стиглої вишні. Більш темний відтінок говорить про вік тварини, а більш світлий – про можливі захворювання.
Після того, як печінка обрана, її необхідно ретельно промити під проточною водою, обсушити паперовим рушником і очистити від прожилок.
Щоб прибрати характерний неприємний запах, який з’являється при смаженні яловичої печінки, її необхідно замаринувати. Для цього в глибоку миску або каструлю наливаємо чисту воду, вичавлюємо сік лимона і занурюємо в нього печінку так, щоб вода покрила весь шматок. Залишити печінку маринуватися на 30-40 хвилин. За цей час маринад витягне кров з печінки і зникне неприємний запах. Потім злийте маринад і добре промийте печінку під проточною водою, поки вода не стане прозорою. Печінку порізати шматочками.
Цибулю очистити, промити і нарізати дрібними кубиками.
На сковороді розтопити невеликий шматочок вершкового масла і додати нарізану цибулю. Обсмажте цибулю, постійно помішуючи, до повного вбирання масла. Цибуля повинна стати м'якою і прозорою.
Додайте в сковороду до цибулі шматочки яловичої печінки і обсмажте їх на середньому вогні 6-8 хвилин (в залежності від розміру), поки печінка не почне злегка підрум'янюватися.
Додайте в каструлю сметану, розсіл, гірчичний порошок і все добре перемішайте. Приправте печінку сіллю і перцем за смаком. Продовжуйте варити яловичу печінку ще 5 хвилин і зніміть сковороду з вогню.
Подавайте тушковану яловичу печінку в сметані з цибулею відразу до столу в гарячому вигляді. На гарнір можна приготувати запечені або варені овочі. Приємного апетиту!
Після того, як печінка обрана, її необхідно ретельно промити під проточною водою, обсушити паперовим рушником і очистити від прожилок.
Щоб прибрати характерний неприємний запах, який з’являється при смаженні яловичої печінки, її необхідно замаринувати. Для цього в глибоку миску або каструлю наливаємо чисту воду, вичавлюємо сік лимона і занурюємо в нього печінку так, щоб вода покрила весь шматок. Залишити печінку маринуватися на 30-40 хвилин. За цей час маринад витягне кров з печінки і зникне неприємний запах. Потім злийте маринад і добре промийте печінку під проточною водою, поки вода не стане прозорою. Печінку порізати шматочками.
Цибулю очистити, промити і нарізати дрібними кубиками.
На сковороді розтопити невеликий шматочок вершкового масла і додати нарізану цибулю. Обсмажте цибулю, постійно помішуючи, до повного вбирання масла. Цибуля повинна стати м'якою і прозорою.
Додайте в сковороду до цибулі шматочки яловичої печінки і обсмажте їх на середньому вогні 6-8 хвилин (в залежності від розміру), поки печінка не почне злегка підрум'янюватися.
Додайте в каструлю сметану, розсіл, гірчичний порошок і все добре перемішайте. Приправте печінку сіллю і перцем за смаком. Продовжуйте варити яловичу печінку ще 5 хвилин і зніміть сковороду з вогню.
Подавайте тушковану яловичу печінку в сметані з цибулею відразу до столу в гарячому вигляді. На гарнір можна приготувати запечені або варені овочі. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
38%Білки
5 г38%Жири
5 г23%Вуглеводи
3 г78
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1130 г
Загальна вага
881 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Яловича печінка в сметані з цибулею
Смачне, корисне і просте блюдо з яловичої печінки! Яловича печінка – дуже корисний продукт, багатий ...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!