Цибулевий рулет

Цибулевий рулет
Час
20 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
118
Подобається
70
Відмінний варіант несолодкої випічки до чаю. Просто і недорого! Спекти цибульний рулет не складно. Незважаючи на простоту приготування і доступний асортимент продуктів, рулет виходить дуже апетитним і вразить всіх своїм цікавим смаком.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Кунжут
    1табл.л.
  • Насіння льону
    1табл.л.

ДЛЯ ТЕСТУ:

  • Кефір
    250мл
  • Пшеничне борошно
    400гр
  • Яєчні білки
    2шт.
  • Сухі дріжджі
    10гр
  • Цукор
    2ч.л.

ДЛЯ НАЧИНКИ:

  • Рослинна олія
    3табл.л.
  • Цибуля
    3шт.
  • Вершки
    50мл
  • Твердий сир
    50гр

Приготування

1
крок 1:

Як спекти домашній цибулевий рулет? Підготуйте всі інгредієнти для начинки. Заздалегідь вийміть з холодильника кефір, вершки і яйця. Вони повинні бути кімнатної температури. Цибулю почистити і нашаткувати дрібними кубиками. На сковороді з низькими бортами розігріти соняшникову олію. Про те, як вибрати сковороду, а також як правильно вибрати олію, читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта. Обсмажте цибулю до м’якості. У мене це зайняло близько 10 хвилин

Крок 1.
2
Крок 2:

До цибулі влити вершки. Посолити і додати копчену паприку. Все перемішуємо і тушкуємо близько 10 хвилин. Детальніше про використання вершків читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 2.
3
крок 3:

Як тільки випарується зайва рідина, додаємо в начинку сушені трави, перемішуємо і вимикаємо вогонь. Цибулева начинка повинна повністю охолонути.

Крок 3.
4
крок 4:

Підготуйте всі необхідні інгредієнти для тіста. Просіяти борошно, щоб наситити її киснем. Це зробить готовий рулет більш повітряним. У кефір кімнатної температури всипати сухі дріжджі. Про всі тонкощі роботи з дріжджами читайте в окремій статті (посилання в кінці рецепта). Влийте вершки, додайте щіпку солі і цукру. Перемішайте все до однорідності.

Крок 4.
5
крок 5:

Додайте яєчні білки. Ретельно перемішати суміш.

Крок 5.
6
Крок 6:

Додайте порціями борошно, щоразу добре перемішуючи. Можна додати борошно, просіявши її вдруге. Залежно від якості борошна вам може знадобитися трохи більше або трохи менше. Детальніше про борошно та його властивості можна прочитати в окремій статті, посилання в кінці рецепту.

Крок 6.
7
Крок 7:

Замісити еластичне тісто. В результаті він не повинен прилипати до рук. Потім можна відразу приступати до розкочування, але я рекомендую накрити тісто рушником і дати йому відпочити 10-15 хвилин. Увімкніть духовку на 200 градусів.

Крок 7
9
Крок 8:

«Відпочиле» тісто розкачайте в пласт товщиною близько 3 мм.

Крок 8
10
Крок 9:

Рівномірно розподіліть цибульну начинку по тісту, залишаючи трохи відступу від країв.

Крок 9
11
Крок 10:

Посипте цибулю дрібно натертим сиром.

Крок 10
12
Крок 11:

Загніть два протилежних краю всередину.

Крок 11
13
Крок 12:

Акуратно згорнути рулет.

Крок 12
14
Крок 13:

Викласти рулет у змащене маслом деко. Кондитерським пензликом змастіть рулет яєчним жовтком і за бажанням посипте насінням льону та кунжутом. Запікайте цибулевий рулет в розігрітій до 200 градусів духовці 30-40 хвилин. Точний час залежить від вашої духовки. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта. Готовий рулет дістаньте з духовки, трохи вийміть і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

18%Білки
8 г
20%Жири
9 г
62%Вуглеводи
28 г
237
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1360 г
Загальна вага
🔥
3223 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.