Баклажани з м'ясом по-китайськи

Баклажани з м'ясом по-китайськи
Час
45 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
119
Подобається
22
Надзвичайно смачні баклажани в клярі! Спробуйте! Можна подавати як гарячу закуску на загальний стіл або повноцінне друге блюдо!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    1шт.
  • Рослинна олія
    4табл.л.

ДЛЯ ТІСТА:

  • Яйця
    1шт.
  • Вода
    100мл
  • Пшеничне борошно
    100гр

ДЛЯ ФАРШУ:

  • Свинячий фарш яловичий
    300гр
  • Зелена цибуля
    1гр
  • Кунжут
    1ч.л.
  • Кунжутна олія
    1табл.л.
  • Соєвий соус
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Спочатку потрібно нарізати баклажани. Для цього помістіть його між двома дошками однакової товщини (можна поставити палички). Баклажани наріжте тонкими скибочками товщиною не більше 5 мм. Дошки не дозволять ножу розрізати баклажани повністю.

Крок 1.
2
Крок 2:

У кінцевому результаті повинна вийти ось така гармошка з баклажанів.

Крок 2.
3
крок 3:

Тепер наріжте баклажани кишеньками, дорізаючи до кінця після 1 скибочки. Вузькі частини не викидайте, вони знадобляться для фаршу.

Крок 3.
4
крок 4:

У вас повинно вийти два переплетених кола. Викласти кишеньки на плоске блюдо і посипати сіллю. Залиште до появи крапельок соку, щоб прибрати зайву гіркоту. Як тільки баклажани просоляться і пустять сік, промиваємо їх холодною водою і прибираємо зайву вологу рушником або серветкою.

Крок 4.
5
крок 5:

Почнемо з фаршу. Для цього залишилися баклажани (вузькі частини) дрібно наріжте. Зелену цибулю дрібно наріжте. У чашку викласти фарш, цибулю і нарізані баклажани. Додайте ложку соєвого соусу, ложку кунжутної олії, насіння кунжуту. Фарш посолити, поперчити за смаком і добре перемішати.

Крок 5.
7
Крок 6:

У середину кожної кишеньки викласти по 1 ложці фаршу. Розподіліть фарш по кишені. Товщина баклажанів і начинки повинна бути приблизно однаковою.

Крок 6.
8
Крок 7:

Для тіста вбити 1 яйце, посолити, додати воду і борошно і все перемішати. Консистенція тіста має бути трохи рідшою, ніж для млинців.

Крок 7
9
Крок 8:

Кожен баклажан умочіть в кляр і обсмажте на рослинній олії по 3-4 хвилини з кожного боку. Масла має бути досить багато.

Крок 8
10
Крок 9:

Готові баклажани викласти на паперову серветку, щоб прибрати зайве масло. Подавати баклажани гарячими. Змочуйте в соєвому соусі і їжте!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

22%Білки
8 г
49%Жири
18 г
30%Вуглеводи
11 г
234
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
951 г
Загальна вага
🔥
2225 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.