Баклажани по-грецьки

Баклажани по-грецьки
Час
40 хв
Порції
3
Рейтинг
4.8
Переглядів
52
Подобається
89
Ця неймовірно смачна закуска прикрасить будь-яке застілля! Ще одне свято! Як здивувати гостей? Ви точно не помилитеся, вибравши на закуску грецькі баклажани. Нещодавно я знайшла цей рецепт у книзі, і моїм близьким ця страва відразу сподобалася. Закуска проста в приготуванні, з нею впораються навіть недосвідчені кулінари.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    500гр
  • Пшеничне борошно
    20гр
  • Шпинат
    40гр
  • Листя салату
    40гр
  • Помідори
    150гр
  • Цибуля
    40гр
  • Майонез
    80гр
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Кріп
    10гр
  • Петрушка
    30гр

ЯК ГОТУВАТИ

Баклажани очистіть від шкірки і наріжте кружальцями товщиною близько 1 см. Кожен гурток потрібно обваляти в борошні і обсмажити з двох сторін на вершковому маслі. Далі починаємо готувати начинку. Дрібно наріжте зелену цибулю, листя салату, шпинат, паприку та петрушку. Червоні помідори наріжте кубиками. Підготувавши всі овочі, починаємо обсмажувати їх на високій швидкості на розігрітому вершковому маслі. Потрібно злегка обсмажити, а в кінці смаження посолити і поперчити овочеву суміш. З майонезу і подрібнених зубчиків часнику робимо соус, яким змащуємо верх підготовлених баклажанів, а потім викладаємо на них овочеву начинку. Подавати грецькі баклажани слід охолодженими, посипавши зверху рубаною зеленню. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки
2 г
36%Жири
5 г
50%Вуглеводи
7 г
80
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1060 г
Загальна вага
🔥
848 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.