Запіканка з картоплею і курячим філе

Запіканка з картоплею і курячим філе
Час
20 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
109
Подобається
73
Поживно, просто, дуже смачно - не втримаєшся, щоб додати більше! Запіканка з картоплею та курячим філе – нехитра домашня страва з класичним поєднанням продуктів, яка урізноманітнить звичний раціон і наповнить будинок апетитним ароматом. Приготування не складе труднощів, а результат вас точно порадує.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    3шт.
  • Куряче філе
    250гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Сметана
    200мл
  • Рослинна олія
    5гр
  • Твердий сир
    170гр
  • Аджика
    40гр
  • Сухий розмарин
    0.30ч.л.
  • Чебрець, чебрець
    0.30ч.л.
  • Кінза, коріандр
    0.50ч.л.
  • Мускатний горіх
    0.30ч.л.
  • Чорний мелений перець
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати запіканку з картоплею і куркою? Підготуйте інгредієнти. Виберіть розсипчастий сорт картоплі, який швидко готується. Сметану беріть нежирну, від 20%. Куряче філе можна замінити філе індички. Картоплю промити в проточній воді і очистити від шкірки. За допомогою спеціальної терки або гострого ножа наріжте овоч тонкими скибочками до 2 мм. Помістіть підготовлені скибочки в миску і промийте у воді, щоб видалити надлишки крохмалю, потім злийте воду.

Крок 1.
2
Крок 2:

Увімкніть духовку на 200 градусів. Форму для запікання змастити рослинним маслом. Викладіть кілька скибочок картоплі внахлест в один шар. Солимо, перчимо за смаком, посипаємо спеціями. Ви можете використовувати будь-які спеції на свій смак. Наріжте невеликими скибочками товщиною 5 мм. Часник почистити і пропустити через прес. Сметану змішати з часником. Про те, як вибрати форму для запікання, читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 2.
3
крок 3:

Змастіть картопляний шар сметанним соусом. Цибулю очистити і нарізати тонкими півкільцями. За бажанням можна збризнути невеликою кількістю оцту. Куряче філе очистити від жиру і плівок, промити і обсушити паперовим рушником. Натерти сир.

Крок 3.
5
крок 4:

На картопляний шар розподіліть частину підготовленого філе. Змастити аджикою і посипати готовою цибулею. Повторюйте шари до кінця компонентів. У мене вийшло три шари картоплі. Накрийте деко фольгою.

Крок 4.
6
крок 5:

Поставте форму в розігріту до 200 градусів духовку приблизно на 1 годину. Точний час залежить від вашої духовки. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта. Потім дістаємо деко, знімаємо фольгу, посипаємо запіканку тертим сиром і повертаємо в духовку ще на 8-10 хвилин, поки сир не розплавиться. Запекла під грилем.

Крок 5.
7
Крок 6:

Перевірити готовність запіканки можна за допомогою виделки - скибочки картоплі повинні бути м'якими і легко проколюватися. Готову запіканку дістаньте з духовки, трохи остудіть і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

36%Білки
10 г
32%Жири
9 г
32%Вуглеводи
9 г
150
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1060 г
Загальна вага
🔥
1590 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.