Запечені курячі ніжки з рисом в духовці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Курячі ніжки800гр
- Вода500мл
- Пропарений рис200гр
- Морква1шт.
- Часник2зазубрина
- Рослинна олія5табл.л.
- Сухі спеції1табл.л.
Приготування
Як запекти курячі ніжки з рисом в духовці? Дуже просто. Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти. При використанні готової суміші спецій обов’язково читайте склад на упаковці. Часто такі суміші вже містять сіль і перець, враховуйте це, інакше ви ризикуєте пересолити і поперчити страву.

Ретельно промийте рис, поки вода не стане прозорою. Ви можете використовувати будь-який рис на свій смак, круглий або довгозерний, приготований на пару або для плову.

Курячі гомілки помити, обсушити і викласти в миску.

Моркву почистити і натерти на крупній тертці.

Часник почистити і пропустити через прес.

Посипати курку спеціями для курки, сіллю і меленим перцем. Влийте 3 ст. л. рослинного масла, додати часник. Все добре перемішуємо і залишаємо маринуватися на 1 годину.

Поки курка маринується, розігрійте на сковороді рослинне масло, що залишилося. Додайте моркву і варіть, помішуючи, на середньому вогні до м’якості.

Додати в сковороду промитий рис і змішати з морквою. Все посолити, поперчити і ще раз перемішати. Обсмажте все разом, помішуючи, ще 2-3 хвилини.

Помістіть рис і моркву в форму для запікання і розрівняйте. Бажано брати форму з високими бортами, так як при запіканні рис збільшується в розмірах. У мене була велика форма і рис розподілявся тонким шаром, тому цієї форми вистачило.

Обережно залийте рис чистою водою. Вам може знадобитися трохи більше води.

Зверху викласти мариновані гомілки. Вони повинні бути у воді приблизно наполовину.

Накриваємо деко фольгою і ставимо в розігріту до 180°С духовку приблизно на 1-1,5 години. Також рекомендую підкласти під деко фольгу або пергамент. Через 50 хвилин перевірте рис на готовність і наявність води. При необхідності обережно додайте ще трохи води і запікайте до готовності рису. Визначте час і температуру залежно від вашої духовки.

Потім зніміть фольгу, поверніть деко в духовку і запікайте ще 10-15 хвилин, поки курка не стане золотисто-коричневою. Якщо є режим гриль, то його краще включити. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Гомілки а-ля плов з пропареним рисом, морквою та цибулею
Дуже смачні та ніжні курячі гомілки, ароматний рис! Запечені курячі ніжки з рисом в духовці можна пр...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!