Запечена форель по-рибальськи

Запечена форель по-рибальськи
Час
30 хв
Порції
1
Рейтинг
5.00
Переглядів
28
Подобається
9
Похвалися своїми кулінарними вишукуваннями перед друзями!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Форель
    200гр
  • Естрагон, естрагон
    50гр
  • Зелена цибуля
    50гр
  • Сіль
    6гр

ЯК ГОТУВАТИ

Щоб приготувати таку страву, як справжня запечена форель по-рибальськи, не можна забувати, звичайно ж, про двох найважливіших інгредієнтах - свіжому повітрі і вогні. Без цих двох компонентів рецепт буде неповним, і ви зрозумієте, що замість смачної страви ви отримали звичайнісіньку їжу. Там не буде тієї атмосфери і буде просто форель, без рибальського аромату. Але якщо вам вдалося порибалити з друзями і зловити свіжу форель, нехай цей рецепт буде у вас під рукою.
Отже, покладіть кілька невеликих річкових каменів у каструлю і налийте стільки води, щоб ледве покрила їх поверхню. Підвісьте каструлю над вогнем і, коли вода закипить, додайте подрібнену кам'яну сіль. Форель промити, випатрати і викласти в горщик в 1-2 ряди. Каструлю потрібно щільно закрити кришкою і запікатися форель приблизно 20 хвилин. Ось і все, страва готова, можна подавати до столу, поки вона ще гаряча. На тарілку окремо викласти цибулю і естрагон; з ними буде ще смачніше.
Ось такі особливості національної рибальської кухні!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

81%Білки
13 г
6%Жири
1 г
13%Вуглеводи
2 г
73
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
306 г
Загальна вага
🔥
223 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.