Вегетаріанська піца

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ДЛЯ ТЕСТУ::
- Пшеничне борошно350гр
- Вода240мл
- Рослинна олія50мл
- Сухі дріжджі7гр
- Сухі спеції0.25ч.л.
- Цукор0.25ч.л.
- Сіль0.25ч.л.
ДЛЯ СОУСУ::
- Томатна паста2ч.л.
- Цибуля1шт.
- Вода120мл
- Рослинна олія1ч.л.
- Сухі спеції0.25ч.л.
ДЛЯ НАЧИНКИ::
- Брокколі120гр
- Оливки60гр
- Твердий сир150гр
Приготування
Як приготувати вегетаріанську піцу? Почніть приготування з тіста. Як зробити тісто? У велику миску просіяти борошно, додати дрібну сіль, цукор і щіпку зелені. Борошно важливо просіяти, щоб наситити її киснем. Тоді випічка вийде повітряною і добре підніметься під час запікання.

Додайте сухі дріжджі (чим дрібніше гранули, тим краще).

Перемішайте сухі інгредієнти, а потім додайте теплу воду. Важливо, щоб вода була теплою, а не гарячою, яка вб’є живі дріжджові організми. Акуратно перемішати.

Влити рослинне масло. Бажано використовувати оливкову олію, але підійде і звичайна рослинна. Замісити тісто руками. Воно повинно стати однорідним і гладким, не липким, але залишатися м'яким. Поставте тісто в тепле місце для підйому на 40 хвилин, накривши миску рушником.

Тим часом приготуйте соус. Як приготувати соус? Розігрійте на сковороді рослинне масло для смаження і обсмажте дрібно нарізану цибулю до прозорості.

До цибулі додати томатну пасту, сіль, воду і зелень. Перемішайте, доведіть соус до кипіння і проваріть 3-4 хвилини. Відкласти в сторону.

Під час вистоювання тісто має збільшитися вдвічі. Трохи вимісити, злегка присипавши борошном. Потім викласти якомога тоншим шаром у форму, змащену рослинним маслом, або на деко.

Зверху рівномірно розподіліть соус.

Викласти верхівки суцвіть брокколі, відварити в киплячій підсоленій воді 3 хвилини.

Зверху викласти половинки оливок і посипати тертим сиром. Можна ще трохи посипати зеленню (бажано хоча б орегано). Поставити в розігріту до 250 градусів духовку і випікати приблизно 10-15 хвилин. Подавайте гарячу піцу відразу. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Вегетаріанська піца з грибами та сиром в духовці
Піца спеціально для вегетаріанців! Смачно і не шкідливо! Готується на тонкій основі з грибною начинк...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...