Тушкована курка з чорносливом

Тушкована курка з чорносливом
Час
20 хв
Порції
16
Рейтинг
5.00
Переглядів
12
Подобається
21
Рятівниця - зимове рагу з чорносливом! Приготувати тушонку зовсім не складно, потрібно лише трохи почекати, поки вона приготується в духовці. Чорнослив доповнює блюдо своїм смаком і ароматом. Якщо любите погостріше, можете додати трохи перцю чилі. Щороку пробую готувати тушонку за цим рецептом, коли немає часу на тривале варіння, просто відкриваю банку.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    2шт.
  • Сіль
    3табл.л.
  • Лавровий лист
    4шт.
  • Чорнослив
    100гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Курку промийте під водою і обсушіть. Порізати на порції. Чорнослив залийте теплою водою і дайте йому трохи просочитися.
2. На дно сухих банок, добре вимитих з содою, викласти спеції і чорнослив. Додайте шматочки курки і посипте сіллю. Накрийте банки фольгою і поставте в холодну духовку.
3. Готувати при 170 градусах приблизно 2,5-3 години. Потім закочуємо кришками і прибираємо на зберігання.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

47%Білки
17 г
47%Жири
17 г
6%Вуглеводи
2 г
231
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
550 г
Загальна вага
🔥
1271 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.