Тушкована куріпка з картоплею

Тушкована куріпка з картоплею
Час
45 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
166
Подобається
2
Соковите і надзвичайно ніжне м'ясо куріпки з картоплею! . Блюдо виходить дуже смачним і пікантним. Дуже важливо не смажити куріпку довго, щоб не пересушити м'ясо. Для аромату можна додати улюблені спеції і шматочок вершкового масла. Подавати, прикрасивши свіжою зеленню.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куріпки
    800гр
  • Картопля
    800гр
  • Рослинна олія
    50мл
  • Вода
    1стек
  • Цибуля
    1шт.

ЯК ГОТУВАТИ

1. Куріпку помити; якщо залишилися пір'я, видаліть їх. Розрізаємо черевце, щоб тушка була плоскою. Зовні і всередині натерти маслом, сіллю і спеціями.
2. У сковороду з товстим дном наливаємо рослинне масло, обсмажуємо тушку з двох сторін по 10 хвилин з кожного боку. Зверху можна поставити гніт.
3. Смажену куріпку наріжте шматочками і знову викладіть на сковороду. Додати очищену і нарізану кубиками картоплю і нарізану цибулю. Солимо за смаком, додаємо спеції, заливаємо водою і тушкуємо під закритою кришкою до готовності.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

30%Білки
8 г
41%Жири
11 г
30%Вуглеводи
8 г
163
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1750 г
Загальна вага
🔥
2853 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.