Тушкована капуста на зиму

Тушкована капуста на зиму
Час
30 хв
Порції
15
Рейтинг
5.00
Переглядів
121
Подобається
46
Неймовірно смачна заготовка, яка завжди стане в нагоді! Тушкована капуста на зиму стане відмінним гарніром і чудово доповнить м'ясні та рибні страви. Готується тушкована капуста дуже просто; за бажанням можна додати в заготовку томатну пасту або солодкий болгарський перець. Спробуйте!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Білокачанна капуста
    1.50кг
  • Цибуля
    300гр
  • Морква
    300гр
  • Цукор
    10гр
  • Рослинна олія
    20мл
  • Яблучний оцет
    25мл

Приготування

1
крок 1:

Як зробити тушковану капусту на зиму? Підготуйте всі необхідні інгредієнти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Капусту очистити від верхнього листя, помити і не дуже тонко нашаткувати.

Крок 2.
3
крок 3:

Викласти капусту в розігріту з рослинним маслом сковороду.

Крок 3.
4
крок 4:

Тушкуйте капусту на середньому вогні під закритою кришкою, періодично помішуючи. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 4.
6
крок 5:

Цибулю і моркву очистіть і помийте. Моркву натріть на крупній тертці.

Крок 5.
7
Крок 6:

Цибулю наріжте кубиками.

Крок 6.
8
Крок 7:

Додаємо овочі до капусти, солимо і перчимо за смаком. продовжуйте гасити, поки овочі не стануть м'якими. Потім вливаємо яблучний оцет і доводимо смак цукром, тримаємо на вогні ще хвилину-дві. Поки капуста готується, вимийте і простерилізувати банки і кришки. Детальніше про стерилізацію читайте в кінці рецепта.

Крок 7
9
Крок 8:

Заповніть пасерованими овочами попередньо простерилізовані банки і щільно закрийте кришками. Зберігайте заготовки в погребі, коморі або холодильнику. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

18%Білки
2 г
9%Жири
1 г
73%Вуглеводи
8 г
40
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2155 г
Загальна вага
🔥
862 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.